Фото: Freepik/@nensuria
Доктор Анастасия Тарасова рассказала Life.ru о факторах, негативно влияющих на здоровье мозга. Этот орган особенно страдает от недостатка сна и употребления алкоголя.
По словам невролога, состояние мозга зависит от образа жизни и рациона питания человека. Невыполнение определенных рекомендаций может привести к снижению умственной активности, а в худшем случае — к внезапной смерти.
Курение и алкоголь значительно увеличивают риск инсульта и сердечного приступа.
Сахар также представляет опасность, так как может способствовать развитию диабета и повышенному уровню холестерина. Врачи настоятельно рекомендуют вести активный образ жизни, иначе когнитивные нарушения могут стать необратимыми. Кроме того, важно правильно питаться и следить за качеством сна.
Ранее диетолог Тараско заявил, что при увеличении аппетита стоит обратиться к врачу. Подробнее об этом читайте в материале «Первого женского».
Вы когда-нибудь ловили себя на мысли, что современная техника — это как хороший психотерапевт: снимает…
Жизель Бюндхен устроила недавно семейный отпуск на Таити, живописном экзотическом острове во Французской Полинезии. Вместе…
Врач Семен Авдеев в интервью РИАМО рассказал о том, что многое из того, чем обычно…
Канье Уэст и Бьянка Цензори снова решили эпатировать публику. Супругов накануне заметили на автомобильной парковке…
Принц Гарри порадовал своих поклонников неожиданным появлением на красной дорожке в Нью-Йорке. Это случилось спустя…
Десятилетняя Есения Михеева, которая является профессиональной танцовщицей из Москвы, поучаствовала в творческом конкурсе и привлекла…