Фото: PxHere
По словам нутрициолога Екатерины Гусевой, наиболее вредные блюда в школьном меню включают кашу с сахаром, сдобы и выпечку, пельмени, а также макароны из рафинированной муки высшего сорта и сладкие напитки. Она отметила, что эти продукты способствуют набору лишнего веса у детей. Об этом сообщил портал News.ru.
«Каша с сахаром — слишком много сахара для ребенка. Глюкоза резко подскакивает, но из-за расхода инсулина резервы организма истощаются. И ребенок быстро устает. Сдоба и выпечка из рафинированной муки высшего сорта приводят к набору веса, а также запорам и расстройству пищеварения», — отметила нутрициолог.
Гусева также добавила, что пельмени готовят из рафинированной муки и содержат много жира, что может привести к увеличению веса и повышению уровня холестерина у ребенка.
Нутрициолог отметила, что макароны из рафинированной муки высшего сорта, которые готовят в школах, не дают должного насыщения и вызывают у детей лишний вес.
Ранее врач Мясников заявил, что кофе защищает о рака груди, печени и простаты. Подробности — в нашем материале.
47-летняя Кейт Хадсон поделилась с подписчиками воспоминаниями о пляжном отдыхе, опубликовав серию фотографий в социальных…
22-летняя Милли Бобби Браун появилась на улицах Нью-Йорка в эффектном розовом наряде. Актриса отправилась на…
Принц Гарри рассказал, что одним из важных факторов, повлиявших на решение вернуться в Великобританию вместе…
Новость от бренда Librederm: у нас завершился очередной проект с путешественником и альпинистом - на…
46-летнюю Жизель Бюндхен заметили в Майами с травмой правой ноги. Супермодель покидала отель Delano в…
Кейт Бекинсейл впервые после откровенного рассказа о посттравматическом стрессовом расстройстве появилась на публике. 53-летнюю актрису…