Офтальмолог Шихалиева: для замедления развития катаракты нужно бросить курить

Для замедления прогрессирования катаракты важно бросить курить и следовать нескольким простым рекомендациям, сообщила офтальмолог клиники «Семейная» Эльвира Шихалиева в интервью «Ленте.ру». Она поделилась эффективными методами профилактики этого распространенного заболевания глаз.

Шихалиева отметила, что катаракта является одним из самых распространенных заболеваний глаз. При ее развитии зрение начинает ухудшаться, возникает ощущение пелены перед глазами, и в конечном итоге это может привести к полной слепоте.

Врач настоятельно рекомендовала отказаться от курения и обратить внимание на свой рацион.

«Никотин провоцирует образование большего количества свободных радикалов и нейтрализует действие защищающих зрение антиоксидантов. В результате токсины постепенно накапливаются в том числе и в органах зрения и могут вызвать катаракту», — сообщила Эльвира Шихалиева.

По ее словам, исследования показывают, что продукты, богатые антиоксидантами, такими как витамины С и Е, могут помочь в профилактике катаракты или замедлить ее развитие.

Ранее стало известно, что диетолог Нуждина дала совет с осторожностью выбирать приправы в магазинах. Подробности — в нашем материале.