Дети

Психолог Таранова: в первой половине сентября ребенок адаптируется к режиму сна

В первые недели сентября детям важно адаптироваться к школьному распорядку и новому режиму сна, поэтому родителям необходимо их поддерживать, заявила детский психолог Ирина Таранова. Ее слова приводит «Общественная Служба Новостей».

Чтобы снизить психологическую нагрузку на детей, связанную с переходом от каникул к учебе, психолог рекомендует начинать отучать их от гаджетов за неделю до начала занятий.

По словам психолога, резкий отказ от гаджетов может вызвать у детей стресс и беспокойство. Поэтому важно постепенно сокращать время, проводимое ими с электронными устройствами.

«Самая главная рекомендация родителям – быть готовым к процессу адаптации детей, который сопровождается недовольствами, где-то перепадами настроения, где-то протестами», — предупредила психолог.

Таранова подчеркнула, что родителям важно быть заботливыми и поддерживающими в период адаптации детей к школе. Необходимо спрашивать у детей, как им помочь быстрее привыкнуть к новому режиму.

Ранее в Рособрнадзоре рассказали о предложениях модернизировать ЕГЭ и ОГЭ. Подробнее об этом читайте в материале «Первого женского».

Софья Чулкова

Образование: факультет журналистики Московского педагогического государственного университета. Автор собственного Telegram-канала, эксперт «Первого женского» в рубрике шоу-бизнес. В свободное от работы и учебы время увлекается видеоиграми и 3D-моделированием.

Последние статьи

Киркоров похвалил российского певца Ваню Дмитриенко за его песни

Филипп Киркоров похвалил творчество молодого исполнителя Вани Дмитриенко при вручении награды «Артист года» непосредственно в…

12 часов назад

Врач Холодов: следует насторожиться, если продавец квартиры выглядит растерянным

Психиатр, главный врач клиники «Аксона» Эдуард Холодов перечислил явные признаки невменяемости продавца квартиры. Их он…

12 часов назад

Кейт Миддлтон впервые надела самую крупную в истории тиару королевы Виктории

Принцесса Уэльская Кейт поразила накануне всех на официальном банкете, проходившем в Виндзорском замке. Она выбрала…

12 часов назад

Юрист Зокиров: в новогоднюю ночь россиян могут ждать штрафы за фейерверки

В предстоящую новогоднюю ночь россиян могут ждать штрафы непосредственно за шум в общественных местах и…

2 дня назад

Актёр Стивен Сигал заявил, что гордится быть россиянином и жить в России

Американский актёр Стивен Сигал сообщил накануне, что очень гордится российским гражданством и планирует впредь продолжать…

2 дня назад

Продолжается прием заявок на ежегодную Премию Best for Beauty 2025

Начался прием заявок на участие в Премии Best for Beauty — федеральном событии в области…

2 дня назад