Дети

Психолог Таранова: в первой половине сентября ребенок адаптируется к режиму сна

В первые недели сентября детям важно адаптироваться к школьному распорядку и новому режиму сна, поэтому родителям необходимо их поддерживать, заявила детский психолог Ирина Таранова. Ее слова приводит «Общественная Служба Новостей».

Чтобы снизить психологическую нагрузку на детей, связанную с переходом от каникул к учебе, психолог рекомендует начинать отучать их от гаджетов за неделю до начала занятий.

По словам психолога, резкий отказ от гаджетов может вызвать у детей стресс и беспокойство. Поэтому важно постепенно сокращать время, проводимое ими с электронными устройствами.

«Самая главная рекомендация родителям – быть готовым к процессу адаптации детей, который сопровождается недовольствами, где-то перепадами настроения, где-то протестами», — предупредила психолог.

Таранова подчеркнула, что родителям важно быть заботливыми и поддерживающими в период адаптации детей к школе. Необходимо спрашивать у детей, как им помочь быстрее привыкнуть к новому режиму.

Ранее в Рособрнадзоре рассказали о предложениях модернизировать ЕГЭ и ОГЭ. Подробнее об этом читайте в материале «Первого женского».

Софья Чулкова

Образование: факультет журналистики Московского педагогического государственного университета. Автор собственного Telegram-канала, эксперт «Первого женского» в рубрике шоу-бизнес. В свободное от работы и учебы время увлекается видеоиграми и 3D-моделированием.

Последние статьи

Джастин Бибер исполнил песню для Билли Айлиш на фестивале Коачелла

Джастин Бибер в ходе своего выступления на фестивале Коачелла спел специально для Билли Айлиш ее…

6 часов назад

В России чаще всего удерживают работников с помощью индексации зарплаты

Российские работодатели, как оказалось, чаще всего удерживают ценных сотрудников посредством индексации заработной платы. Такой ответ…

6 часов назад

Николь Кидман и Сандра Буллок возвращаются в фильме «Практическая магия-2»

Накануне вышел тизер фильма «Практическая магия 2» (Practical Magic 2), где, как и в первой…

6 часов назад

Звезда ‭«Людей Х» Хью Джекман вышел в свет с новой возлюбленной Саттон Фостер

Хью Джекман и его нынешняя спутница Саттон Фостер посетили накануне нью-йоркскую премьеру нового фильма с…

21 час назад

Daily Mail: Британка Эрин Тейлор приняла симптомы БАС за недостаток спорта

В Великобритании студентка колледжа Эрин Тейлор возникшую слабость в конечностях списала на недостаток спорта, но…

21 час назад

Стоматолог Нгуен-Чанг: не стоит чистить зубы сразу после чашки кофе

Стоматолог Энн Нгуен-Чанг рассказала любителям кофе за завтраком, когда лучше всего чистить зубы, чтобы сохранить…

1 день назад