Терапевт Маеренкова: более двух чашек кофе в день опасны для сердца

Врач-терапевт Татьяна Маеренкова в беседе с «Газетой. Ру» заявила об опасности кофе. По словам доктора, безопасной дозой напитка в день считается до двух чашек в день.

При чрезмерном употреблении кофе резко повышается риск развития остеопороза, аритмии, проблем с сердцем.

«Для взрослых безопасная норма — 400 мг кофеина. Это примерно две чашки кофе по 235 мл, но содержание кофеина зависит от типа напитка», — предупредила специалист.

Татьяна Маеренкова отметила, что у людей, злоупотребляющих кофе, отмечается снижение уровня кальция в организме.

При этом доктор обратила внимание, что при умеренном употреблении напитка, кофе может защитить от инфаркта, помочь при запорах и снизить риск возникновения цирроза печени и диабета второго типа. Также врач заявила, что, вопреки заявлением некоторых коллег, частое употребление кофе не может вызвать развитие онкологических заболеваний.

Ранее «Первый женский» сообщал, что Анастасия Волочкова назвала Салтыкову «стареющей женщиной», защитив Ольгу Бузову. Подробнее — в материале.