Фото: Freepik/@freepik
Врач-терапевт и телеведущая Елена Малышева вместе с врачом-иммунологом Андреем Продеусом поделились советами по защите от простуды. Простые методы профилактики ОРВИ были озвучены в эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале, запись которой доступна на сайте телеканала.
Для предотвращения простуды Продеус рекомендовал регулярно мыть руки, проветривать помещения и избегать посещения многолюдных мероприятий. Он также отметил, что следует избегать общения с людьми, которые кашляют или чихают, а также имеют другие симптомы болезни.
Малышева добавила, что прогулки на свежем воздухе являются еще одним эффективным способом профилактики ОРВИ, подчеркивая, что на улице заразиться инфекцией невозможно. Кроме того, она призвала к ежедневному промыванию носа утром и вечером. Терапевт объяснила, что эта процедура помогает удалить вирусы и микробы из носа, что снижает риск заболевания коронавирусом, гриппом и другими респираторными инфекциями.
Ранее сообщалось, что боль в тазобедренном суставе может возникать из-за неправильной осанки. Подробности — в нашем материале.
На днях супруга принца Уильяма Кейт Миддлтон в рамках обязанностей члена королевской семьи появилась на…
Актриса Анна Пересильд призналась накануне, что ей тяжело смотреть фильмы непосредственно со своим участием, поэтому…
Певец Валерий Меладзе воспользовался небольшой паузой в рабочем графике и навестил между делом старшего сына…
Квашеная капуста помогает значительно улучшать пищеварение и в целом поддерживает иммунитет. Об этом заявил РИА…
49-летняя американская актриса Мелисса Джоан Харт рассказала накануне, как ей удалось избавиться тренировками от 8…
Известный российский артист 38-летний Алексей Воробьев обновил свои социальные сети новыми личными фото. Певец вместе со…