Врач Маршинцева заявила, что пять чашек кофе в день ведут к снижению холестерина

Врач-кардиолог Юлия Маршинцева заявила, что здоровые люди могут без вреда для организма употреблять до пяти чашек кофе в день. Ее слова приводит РИА «Новости».

По словам специалистки, кофе в том числе снижает уровень холестерина. Она подчеркнула, что речь идет именно о кофе без добавок. Добавление молока, сливок или сахара может изменить воздействие кофе на организм.

«До пяти чашек кофе без сахара, молока и сливок можно пить в день здоровым людям», — отметила врач.

Также Маршинцева рассказала, что недавние исследования показали, что кофе содержит антиоксиданты, которые помогают защитить клетки от повреждений. Кроме того, кофеин в кофе может улучшить настроение и повысить бдительность.

Ранее вирусологи заявили, что России грозит высокая заболеваемость гриппом в осенне-зимний сезон. Подробнее об этом читайте в материале «Первого женского».