Фото: freepik.com/@gpointstudio
Врач-гериатр, невролог Валерий Новоселов в интервью Pravda.Ru рассказал о способах минимизации рисков развития болезни Альцгеймера.
По словам медика, снизить риски на 30-40 процентов помогут физическая активность, правильное питание, контроль за здоровьем.
Доктор обратил внимание, что для сохранения когнитивных функций важно следить за уровнем сахара в крови и артериальным давлением. Особенно это касается людей с предрасположенностью к развитию недуга.
«Сегодня уже очень много людей обращает внимание на процесс старения, как правило, в возрасте сорок плюс, когда начинаются какие-то проблемы со здоровьем. Погуляли, плохо спали, работали на ипотеку — начинаются проблемы», — заявил доктор.
Чтобы избежать проблем со здоровьем, медик посоветовал в молодости не забывать об основных принципах и соблюдать их. Валерий Новоселов отметил важность качественного сна, отсутствия вредных привычек и здорового питания.
Ранее «Первый женский» сообщал, что токсиколог Кутушов посоветовал при отравлении ядом быстро обратиться к врачу. Подробнее — в материале.
Клава Кока попала накануне в неприятную ситуацию — её официальный аккаунт в запрещённых соцсетях захватили…
Итальянские ученые выявили связь между постоянным потреблением свежих помидоров и томатного соуса и снижением специфичного…
Шакира поставила достаточно жесткое условие бывшему супругу Жерару Пике: его нынешняя избранница в принципе не…
Буэнос-Айрес стал на днях свидетелем потрясающего момента, который поклонники известных латиноамериканских мелодрам ждали почти три…
Нападающий сборной Португалии и саудовского клуба «Аль-Наср» Криштиану Роналду 11 августа рассказал о своей свадьбе…
Россияне за последние два десятилетия существенно сократили потребление хлеба, примерно в 1,8 раза, но в…