Фото: freepik.com/@gpointstudio
Врач-гериатр, невролог Валерий Новоселов в интервью Pravda.Ru рассказал о способах минимизации рисков развития болезни Альцгеймера.
По словам медика, снизить риски на 30-40 процентов помогут физическая активность, правильное питание, контроль за здоровьем.
Доктор обратил внимание, что для сохранения когнитивных функций важно следить за уровнем сахара в крови и артериальным давлением. Особенно это касается людей с предрасположенностью к развитию недуга.
«Сегодня уже очень много людей обращает внимание на процесс старения, как правило, в возрасте сорок плюс, когда начинаются какие-то проблемы со здоровьем. Погуляли, плохо спали, работали на ипотеку — начинаются проблемы», — заявил доктор.
Чтобы избежать проблем со здоровьем, медик посоветовал в молодости не забывать об основных принципах и соблюдать их. Валерий Новоселов отметил важность качественного сна, отсутствия вредных привычек и здорового питания.
Ранее «Первый женский» сообщал, что токсиколог Кутушов посоветовал при отравлении ядом быстро обратиться к врачу. Подробнее — в материале.
Для снижения некоторой нагрузки на сердце и сосуды в нынешнюю жару нужно пользоваться системами охлаждения,…
Актриса Алена Хмельницкая выложила накануне в личном блоге снимки с торжества, устроенного по случаю окончания…
Кинотеатр "Художественный" 9-12 июля готовится совместно с Французским институтом в России представить зрителям масштабную культурную…
Россиянам рассказали о важных изменениях по въезду в страны Шенгена в 2026 году. В частности,…
Певица МакSим в 2021 году была экстренно госпитализирована с тяжелым поражением легких, врачам пришлось ввести…
Девочки, давайте честно. Кто из нас мечтает тратить выходные на бесконечную уборку? Я — точно…