Фото: Freepik / freepik
В России началась осень, ознаменовывая начало нового учебного года. Многие родители уже заранее беспокоятся о том, как защитить ребенка в сезон простуд. Советами поделилась терапевт Анна Симбирцева.
По ее словам, иммунитет у школьников снижается из-за низкой влажности воздуха. Это становится причиной сухости слизистых оболочек, что и делает организм более подверженным вирусам. Чтобы это предотвратить, следует почаще проветривать помещение с большим количеством детей.
«Еще одна отличная идея — частое мытье рук с мылом. Некоторые дети часто касаются лица, а это как раз путь заражения вирусами, — сказала специалист.
Чтобы укрепить иммунитет ребенка, следует разнообразить его питание овощами, фруктами, белковой пищей и не забывать про большое количество воды. Также важны физические нагрузки.
Затяжной стресс тоже может привести к снижению иммунитета. Любое инфекционное заболевание, любая вирусная инфекция может потянуть за собой шлейф какого-то затяжного иммунодефицитного состояния, которое может привести ребёнка в состояние часто болеющего.
Ранее психолог Степанова засомневалась, что мать троих детей Дурова реально существует. Прочитать об этом подробнее можно в материале «Первого женского».
Филипп Киркоров похвалил творчество молодого исполнителя Вани Дмитриенко при вручении награды «Артист года» непосредственно в…
Психиатр, главный врач клиники «Аксона» Эдуард Холодов перечислил явные признаки невменяемости продавца квартиры. Их он…
Принцесса Уэльская Кейт поразила накануне всех на официальном банкете, проходившем в Виндзорском замке. Она выбрала…
В предстоящую новогоднюю ночь россиян могут ждать штрафы непосредственно за шум в общественных местах и…
Американский актёр Стивен Сигал сообщил накануне, что очень гордится российским гражданством и планирует впредь продолжать…
Начался прием заявок на участие в Премии Best for Beauty — федеральном событии в области…