Фото: Freepik / freepik
В России началась осень, ознаменовывая начало нового учебного года. Многие родители уже заранее беспокоятся о том, как защитить ребенка в сезон простуд. Советами поделилась терапевт Анна Симбирцева.
По ее словам, иммунитет у школьников снижается из-за низкой влажности воздуха. Это становится причиной сухости слизистых оболочек, что и делает организм более подверженным вирусам. Чтобы это предотвратить, следует почаще проветривать помещение с большим количеством детей.
«Еще одна отличная идея — частое мытье рук с мылом. Некоторые дети часто касаются лица, а это как раз путь заражения вирусами, — сказала специалист.
Чтобы укрепить иммунитет ребенка, следует разнообразить его питание овощами, фруктами, белковой пищей и не забывать про большое количество воды. Также важны физические нагрузки.
Затяжной стресс тоже может привести к снижению иммунитета. Любое инфекционное заболевание, любая вирусная инфекция может потянуть за собой шлейф какого-то затяжного иммунодефицитного состояния, которое может привести ребёнка в состояние часто болеющего.
Ранее психолог Степанова засомневалась, что мать троих детей Дурова реально существует. Прочитать об этом подробнее можно в материале «Первого женского».
Эмма Хеминг, нынешняя супруга актера Брюса Уиллиса, рассказала, как объяснила их общим дочерям — 14‑летней…
Доцент Новосибирского государственного педагогического университета (НГПУ), кандидат филологических наук Наталья Агеева рассказала, что чтение азиатских…
18-летняя Эвер Андерсон, дочь актрисы Миллы Йовович, снялась накануне в рекламной кампании модного дома Dior.…
Колумбийская исполнительница Шакира стала первым артистом, который выступил на четырёх чемпионатах мира по футболу, как…
Систин Сталлоне, 27-летняя дочь знаменитого актёра Сильвестра Сталлоне, продемонстрировала недавно фигуру в красном бикини. В…
Вы когда-нибудь залипали в ленте, натыкаясь на видео, где человек просто ведёт пылесосом по полу,…