Фото: pxhere.com
Профилактику деменции следует начинать не позже 40 лет, заявила главный гериатр Минздрава России, член-корреспондент РАН и доктор медицинских наук Ольга Ткачева. Информацию передал портал News.ru.
Она отметила, что к этому возрасту начинают накапливаться проблемы со здоровьем. Гериатр подчеркнула, что такие заболевания могут привести к серьезным возрастным недугам, включая деменцию — органическое поражение головного мозга, проявляющееся нарушениями памяти, мышления и повседневной активности.
По ее словам, комплексный подход к профилактике способствует сохранению здоровья мозга и снижению риска развития деменции.
«Лучше начинать еще раньше. Но с 40 лет особенно важно формировать привычку к здоровому образу жизни. Нужно стремиться быть физически активным, тренировать общую выносливость организма», — отметила Ткачева.
Ранее онколог Комиссарова заявила, что свекла и брокколи помогут при профилактике рака. Подробности об этом можно прочитать в материале «Первого женского».
Вы когда-нибудь ловили себя на мысли, что современная техника — это как хороший психотерапевт: снимает…
Жизель Бюндхен устроила недавно семейный отпуск на Таити, живописном экзотическом острове во Французской Полинезии. Вместе…
Врач Семен Авдеев в интервью РИАМО рассказал о том, что многое из того, чем обычно…
Канье Уэст и Бьянка Цензори снова решили эпатировать публику. Супругов накануне заметили на автомобильной парковке…
Принц Гарри порадовал своих поклонников неожиданным появлением на красной дорожке в Нью-Йорке. Это случилось спустя…
Десятилетняя Есения Михеева, которая является профессиональной танцовщицей из Москвы, поучаствовала в творческом конкурсе и привлекла…