Фото: freepik.com
Врач-диетолог Елена Соломатина в беседе с Pravda.ru рассказала о росте популярности растительного молока среди россиян. Причиной этому специалист назвала изменение пищевых привычек и смещение фокуса на правильное питание.
Диетолог обратила внимание, что у некоторых людей из-за резкой смены пищевых пристрастий развивается лактозная непереносимость. Это приводит к аллергии на коровье молоко и его белкам.
В этом случае врач посоветовала присмотреться к растительным продуктам. При этом, если на кисломолочные продукты аллергия не возникает, доктор посоветовала продолжать пить кефир, ряженку и есть йогурты и сметану. Они благоприятно влияют на микробиом кишечника, улучшая его работу и общее самочувствие человека.
Учёные и Университета Торонто заявили, что использование соевого молока вместо коровьего способно снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и значительно снижает уровень холестерина в крови.
Ранее «Первый женский» сообщал, что сомнолог Роман Бузунов посоветовал при бессоннице создать информационный детокс. Подробнее — в материале.
Филипп Киркоров похвалил творчество молодого исполнителя Вани Дмитриенко при вручении награды «Артист года» непосредственно в…
Психиатр, главный врач клиники «Аксона» Эдуард Холодов перечислил явные признаки невменяемости продавца квартиры. Их он…
Принцесса Уэльская Кейт поразила накануне всех на официальном банкете, проходившем в Виндзорском замке. Она выбрала…
В предстоящую новогоднюю ночь россиян могут ждать штрафы непосредственно за шум в общественных местах и…
Американский актёр Стивен Сигал сообщил накануне, что очень гордится российским гражданством и планирует впредь продолжать…
Начался прием заявок на участие в Премии Best for Beauty — федеральном событии в области…