Фото: PxHere
От обезжиренных продуктов лучше отказаться, так как они вредят организму. Такое заявление сделал врач и телеведущий Александр Мясников в эфире своей программы «О самом главном» на телеканале «Россия-1».
По его словам, сначала ученые говорили о пользе такой еды, но многочисленные исследования, сделанные позже, опровергли первоначальные результаты.
«Вначале говорили о пользе. Потом, когда изучили влияние на организм быстрых углеводов, поняли, какую сделали ошибку», — подчеркнул специалист.
Врач объяснил, что быстрые углеводы, которых много в обезжиренных продуктах, влияют на инсулин. Именно они приводят к сахарному диабету и увеличивают риск развития сердечной недостаточности. Также он посоветовал сократить употребление сахарозаменителей.
Исследования доказывают, что потребление большого количества искусственных подсластителей, особенно аспартама и ацесульфама-К, связано с более высоким общим риском развития всех видов онкологических заболеваний. Причем, наиболее высокий риск наблюдался в отношении рака молочной железы и злокачественных опухолей, связанных с ожирением.
Ранее стало известно, что ломкость ногтей указывает на недостаток белка в организме. Прочитать об этом подробнее можно в материале «Первого женского».
Филипп Киркоров похвалил творчество молодого исполнителя Вани Дмитриенко при вручении награды «Артист года» непосредственно в…
Психиатр, главный врач клиники «Аксона» Эдуард Холодов перечислил явные признаки невменяемости продавца квартиры. Их он…
Принцесса Уэльская Кейт поразила накануне всех на официальном банкете, проходившем в Виндзорском замке. Она выбрала…
В предстоящую новогоднюю ночь россиян могут ждать штрафы непосредственно за шум в общественных местах и…
Американский актёр Стивен Сигал сообщил накануне, что очень гордится российским гражданством и планирует впредь продолжать…
Начался прием заявок на участие в Премии Best for Beauty — федеральном событии в области…