Здоровье

Эксперт Арзамасцев заявил, что орехи и сухофрукты помогают при аритмии

Сухофрукты и орехи могут помочь при аритмии, вызванной нехваткой калия и магния. Об этом рассказал врач-диетолог и нутрициолог Евгений Арзамасцев в интервью изданию «Москва 24».

В некоторых случаях приступ аритмии может представлять угрозу для жизни. Арзамасцев отметил, что аритмия может возникать по различным причинам, включая нехватку магния или калия, а также сердечно-сосудистые заболевания.

Для точной диагностики рекомендуется обратиться к специалисту.

Если аритмия вызвана нехваткой определённых микроэлементов, полезно употреблять продукты, в которых они содержатся. Например, при дефиците калия, который может возникнуть из-за жары, строгих диет или медикаментов, рекомендуется добавить в рацион курагу и другие сухофрукты или орехи, богатые этим минералом.

Ранее сообщалось, что сельдь улучшает работу мозга. Подробнее об этом можно прочитать в материале «Первого женского».

Маргарита Салахова

Студентка факультета журналистики Воронежского государственного университета. Работала в еженедельной газете «Аргументы Недели», глянцевом городском журнале «Pulse Prime» и пресс-службе ВДЦ «Орлёнок». Создатель первого номера журнала «Таврида.АРТ». Увлекаюсь организацией мероприятий в городе, фотографией и дизайном.

Последние статьи

Киркоров похвалил российского певца Ваню Дмитриенко за его песни

Филипп Киркоров похвалил творчество молодого исполнителя Вани Дмитриенко при вручении награды «Артист года» непосредственно в…

17 часов назад

Врач Холодов: следует насторожиться, если продавец квартиры выглядит растерянным

Психиатр, главный врач клиники «Аксона» Эдуард Холодов перечислил явные признаки невменяемости продавца квартиры. Их он…

17 часов назад

Кейт Миддлтон впервые надела самую крупную в истории тиару королевы Виктории

Принцесса Уэльская Кейт поразила накануне всех на официальном банкете, проходившем в Виндзорском замке. Она выбрала…

17 часов назад

Юрист Зокиров: в новогоднюю ночь россиян могут ждать штрафы за фейерверки

В предстоящую новогоднюю ночь россиян могут ждать штрафы непосредственно за шум в общественных местах и…

2 дня назад

Актёр Стивен Сигал заявил, что гордится быть россиянином и жить в России

Американский актёр Стивен Сигал сообщил накануне, что очень гордится российским гражданством и планирует впредь продолжать…

2 дня назад

Продолжается прием заявок на ежегодную Премию Best for Beauty 2025

Начался прием заявок на участие в Премии Best for Beauty — федеральном событии в области…

2 дня назад