Фото: Freepik / Racool_studio
Врач-эндокринолог Екатерина Девицкая рассказала в своем Telegram-канале о причинах возникновения отеков. По словам специалиста, неприятное явление может появляться как из-за задержки жидкости в организме, так и из-за проблем с почками.
Первой причиной отеков эндокринолог назвала частое употребление соленой пищи. Это приводит к застою жидкости в тканях и отекам. Чтобы минимизировать это, стоит отказаться от сильно солёных продуктов и не досаливать пищу.
Екатерина Девицкая подчеркнула, что легкие углеводы также могут вызвать отеки.
«Чем больше сладкого, тем больше выработки инсулина. Та самая инсулинорезистентность тоже проявляется отечностью. Ограничьте вкусности к чаю — и через семь-десять дней увидите результат», — заверила специалист.
Доктор обратила внимание, что причина отеков не всегда кроется в рационе.
Иногда отеки могут говорить о развитии сердечной, печеночной и почечной недостаточности. Также их могут вызвать проблемы с щитовидной железой, аллергия, нарушения гормонального фона при беременности и менопаузе, а также прием ряда препаратов.
Для выявления точной причины врач посоветовала обратиться с специалисту.
Ранее «Первый женский» сообщал, что отцу Филиппа Киркорова запретили водить машину из-за приема препаратов. Подробнее — в материале.
Филипп Киркоров похвалил творчество молодого исполнителя Вани Дмитриенко при вручении награды «Артист года» непосредственно в…
Психиатр, главный врач клиники «Аксона» Эдуард Холодов перечислил явные признаки невменяемости продавца квартиры. Их он…
Принцесса Уэльская Кейт поразила накануне всех на официальном банкете, проходившем в Виндзорском замке. Она выбрала…
В предстоящую новогоднюю ночь россиян могут ждать штрафы непосредственно за шум в общественных местах и…
Американский актёр Стивен Сигал сообщил накануне, что очень гордится российским гражданством и планирует впредь продолжать…
Начался прием заявок на участие в Премии Best for Beauty — федеральном событии в области…