Фото: Freepik / Racool_studio
Врач-эндокринолог Екатерина Девицкая рассказала в своем Telegram-канале о причинах возникновения отеков. По словам специалиста, неприятное явление может появляться как из-за задержки жидкости в организме, так и из-за проблем с почками.
Первой причиной отеков эндокринолог назвала частое употребление соленой пищи. Это приводит к застою жидкости в тканях и отекам. Чтобы минимизировать это, стоит отказаться от сильно солёных продуктов и не досаливать пищу.
Екатерина Девицкая подчеркнула, что легкие углеводы также могут вызвать отеки.
«Чем больше сладкого, тем больше выработки инсулина. Та самая инсулинорезистентность тоже проявляется отечностью. Ограничьте вкусности к чаю — и через семь-десять дней увидите результат», — заверила специалист.
Доктор обратила внимание, что причина отеков не всегда кроется в рационе.
Иногда отеки могут говорить о развитии сердечной, печеночной и почечной недостаточности. Также их могут вызвать проблемы с щитовидной железой, аллергия, нарушения гормонального фона при беременности и менопаузе, а также прием ряда препаратов.
Для выявления точной причины врач посоветовала обратиться с специалисту.
Ранее «Первый женский» сообщал, что отцу Филиппа Киркорова запретили водить машину из-за приема препаратов. Подробнее — в материале.
Американский певец, обладатель премии "Грэмми" и бывший супруг Дженнифер Лопес Марк Энтони стал отцом в…
Музей-заповедник "Царское Село" в день 270-летия Екатерининского дворца, который приходится на 30 июля, намерен открыть…
Туристка из России Елена описала один из отелей Египта словами «мухи на еде, грязь и…
20-летняя Сури, дочь Кэти Холмс и Тома Круза, исключила фамилию Круз из своего имени, сменив…
Новый премьер-министр Великобритании Энди Бернэм заявил, что не станет перевозить свою собаку в будущую резиденцию…
Знаменитый «мост Буриано», что находится в итальянской Тоскане (Ареццо), на один вечер превратился в место…