Фото: Freepik / Racool_studio
Врач-эндокринолог Екатерина Девицкая рассказала в своем Telegram-канале о причинах возникновения отеков. По словам специалиста, неприятное явление может появляться как из-за задержки жидкости в организме, так и из-за проблем с почками.
Первой причиной отеков эндокринолог назвала частое употребление соленой пищи. Это приводит к застою жидкости в тканях и отекам. Чтобы минимизировать это, стоит отказаться от сильно солёных продуктов и не досаливать пищу.
Екатерина Девицкая подчеркнула, что легкие углеводы также могут вызвать отеки.
«Чем больше сладкого, тем больше выработки инсулина. Та самая инсулинорезистентность тоже проявляется отечностью. Ограничьте вкусности к чаю — и через семь-десять дней увидите результат», — заверила специалист.
Доктор обратила внимание, что причина отеков не всегда кроется в рационе.
Иногда отеки могут говорить о развитии сердечной, печеночной и почечной недостаточности. Также их могут вызвать проблемы с щитовидной железой, аллергия, нарушения гормонального фона при беременности и менопаузе, а также прием ряда препаратов.
Для выявления точной причины врач посоветовала обратиться с специалисту.
Ранее «Первый женский» сообщал, что отцу Филиппа Киркорова запретили водить машину из-за приема препаратов. Подробнее — в материале.
18-летняя дочь актрисы Холли Берри Нала Обри выступила по видеосвязи в суде в рамках разбирательства…
В России насчитывается почти 40 тысяч объектов размещения, готовых принимать туристов вместе с домашними животными.…
Ахмед Лихсунат - врач- дерматолог, врач-косметолог, врач-трихолог: «Сегодня уход за собой стал доступен как никогда:…
«Седьмая Радуга» приглашает в Страну чудес — на мультижанровый блокбастер с классической музыкой, цирковыми трюками…
Дженна Ортега намерена сделать перерыв в работе на телевидении после завершения сериала «Уэнсдэй», в котором…
Натали Портман поделилась впечатлениями от материнства в более зрелом возрасте и рассказала, как появление младшего…