Фото: freepik.com/search
Ученые из Китая обнаружили эффективный метод борьбы с изжогой. Эндокринолог Зухра Павлова в своем Telegram-канале пояснила, что сыр и зерновые продукты могут помочь облегчить неприятные симптомы.
Она подчеркнула, что увеличение потребления этих продуктов не означает, что их нужно есть в больших количествах. Также врач отметила, что у любителей сыра наблюдается пониженный уровень «плохого» холестерина, который накапливается на стенках сосудов. Специалист рекомендует выбирать сыры, напоминающие творог.
«В нем обычно меньше всего калорий. Идеально подавать сыр вместе с низкобелковой пищей, например с диетическим йогуртом. И помните, что это скорее лакомство, поэтому ломтика-двух будет достаточно», — отметила Павлова.
Ранее сообщалось, что кардиолог Малай назвала стресс одной из причин проблем с сердцем. Подробнее об этом можно прочитать в материале «Первого женского».
После расставания со своей знаменитой супругой Николь Кидман Кит Урбан закрутил роман с девушкой по…
Фронтмен легендарной британской группы The Police Стинг (настоящее его имя — Гордон Самнер) перевел накануне…
Актриса Эмилия Кларк случайно сломала ребро на работе: как оказалось, 39‑летняя актриса снимается сейчас в…
В прошлом году мир неожиданно узнал о том, что у лидера группы Queen, оказывается, есть…
Итальянская актриса Моника Беллуччи накануне удивила поклонников, появившись на званом вечере Le Figaro в Париже…
Сегодня в семье певицы Анны Семенович случился особенный праздник: ее возлюбленный Денис Шреер отмечает день…