Фото: freepik.com/search
Ученые из Китая обнаружили эффективный метод борьбы с изжогой. Эндокринолог Зухра Павлова в своем Telegram-канале пояснила, что сыр и зерновые продукты могут помочь облегчить неприятные симптомы.
Она подчеркнула, что увеличение потребления этих продуктов не означает, что их нужно есть в больших количествах. Также врач отметила, что у любителей сыра наблюдается пониженный уровень «плохого» холестерина, который накапливается на стенках сосудов. Специалист рекомендует выбирать сыры, напоминающие творог.
«В нем обычно меньше всего калорий. Идеально подавать сыр вместе с низкобелковой пищей, например с диетическим йогуртом. И помните, что это скорее лакомство, поэтому ломтика-двух будет достаточно», — отметила Павлова.
Ранее сообщалось, что кардиолог Малай назвала стресс одной из причин проблем с сердцем. Подробнее об этом можно прочитать в материале «Первого женского».
Филипп Киркоров похвалил творчество молодого исполнителя Вани Дмитриенко при вручении награды «Артист года» непосредственно в…
Психиатр, главный врач клиники «Аксона» Эдуард Холодов перечислил явные признаки невменяемости продавца квартиры. Их он…
Принцесса Уэльская Кейт поразила накануне всех на официальном банкете, проходившем в Виндзорском замке. Она выбрала…
В предстоящую новогоднюю ночь россиян могут ждать штрафы непосредственно за шум в общественных местах и…
Американский актёр Стивен Сигал сообщил накануне, что очень гордится российским гражданством и планирует впредь продолжать…
Начался прием заявок на участие в Премии Best for Beauty — федеральном событии в области…