Любовь Толкалина призналась, что начинает утро с йоги и зарядки

Российская актриса Любовь Толкалина не начинает утро без зарядки и Сурьи Намаскар – приветствия Солнцу. Об этом она рассказала в своих социальных сетях.

Так, артистка опубликовала фотографию, где показала, как стоит в мостике.

«У меня нет задачи быть вечно молодой. Гораздо важнее чувствовать себя задорной и энергичной. Ухаживать за собой — значит признаваться себе в любви», — сказала она.

Заканчивает утренний комплекс звезда обязательно простукиваниями и прохлопываниями для общего тонуса и капиллярного кровообращения. Также она пояснила, что является поклонницей естественной красоты, но «с большим уважением относится к аппаратной и эстетической косметологии», а также регулярно посещает спа и массажный кабинет.

Кроме того, она посоветовала подписчицам поочередно прикладывать к лицу теплое и холодное полотенце. Это поможет избавиться от отеков, улучшить кровообращение и придать лицу сияние.

«Что бы ни происходило – держаться, улыбаться, думать позитивно, верить, настраивать и себя, и окружающих на лучшее, понимать, что только ты являешься строителем своего мира. И всё зависит только от твоей энергии. Стремиться быть на высоте, прекрасно выглядеть, не задумываться о результате, а заниматься делом. И любить во что бы то ни стало». Это давно стало ее жизненным кредо, которому она неотступно следует.

Ранее певицу Глюкозу оштрафовали в Шереметьево на 5 тысяч рублей. Прочитать об этом подробнее можно в материале «Первого женского».