Фото: PxHere
Нутрициолог Екатерина Осипова заявила в беседе с Life.ru о том, что не все диетические продукты помогают в борьбе с лишним весом. Специалист отметила, что некоторые из них — не более, чем продукт рекламы.
К таким нутрициолог отнесла энергетические батончики. Производители позиционируют их как идеальный перекус, однако умалчивают о всех ингредиентах в составе. По словам Екатерины Осиповой, часто сахара в них больше, чем в обычной шоколадке.
«Употребляя энергетические батончики, можно легко превысить свою норму калорий, даже не подозревая об этом. Как результат, похудение становится все более трудным», — отметила специалист.
Нутрициолог добавила, что препятствовать похудению могут смузи. Приготовленные из сладких фруктов или с добавлением подсластителей, они могут заменить перекус или половину обеда.
Еще одна категория продуктов, мешающая сбросить вес — безглютеновые. Они разработаны для людей с непереносимостью этого белка, однако полюбились худеющими. При их употреблении стоит помнить, что это не диетический продукт. Зачастую такая пища содержит больше калорий и углеводов по сравнению с обычными аналогами, пояснила специалист.
Ранее «Первый женский» сообщал, что актриса Арина Постникова отдала мошенникам 180 тысяч рублей за сумку и не получила ее. Подробнее — в материале.
Анна Семенович и Татьяна Буланова устроили необычную рекламную кампанию перед премьерой совместной песни, однако задуманный…
Мелани Гриффит поделилась с подписчиками кадром с отдыха в Австрии. Актриса позировала на шезлонге в…
Наследник французского модного дома Hermès Николая Пюэш заявил, что потерял многомиллиардный пакет акций компании из-за…
В библиотеке Утрехтского университета обнаружили небольшой фрагмент папируса с текстом поэмы Гомера «Одиссея», которому может…
Актер Орландо Блум, известный по ролям в кинофраншизах «Пираты Карибского моря» и «Властелин колец», поделился…
Российская сеть магазинов косметики «Золотое яблоко» объяснила причину направления досудебной претензии россиянке, опубликовавшей в Threads*…