Звезды

Похудевший на 14 кг Галустян считает дисциплину секретом хорошей формы

Комик Михаил Галустян поделился с «Газетой. Ru» своим мнением о том, что дисциплина должна стать привычкой для тех, кто хочет поддерживать отличную физическую форму и хорошее самочувствие. Он признал, что иногда ему было сложно, но результаты его усилий помогли адаптироваться к новому образу жизни.

По информации из kp.ru, сейчас вес Михаила составляет 73 кг. Он принял решение похудеть, когда его вес достиг 85 кг. В мае он радовался своим успехам в похудении и делился фотографиями в блоге.

«Я долго шел к этому, несколько лет вырабатывал привычку правильно питаться, заниматься спортом — даже элементарно дома по утрам, но ежедневно делать упражнения, соблюдать какие-то важные утренние ритуалы, медитировать под хорошую музыку», — рассказал Галустян.

В начале июля фанаты заметили, что артист стал похож на Павла Дурова, когда он публиковал снимки из своей поездки в Колумбию.

Ранее сообщалось, что Казьмина готова просить прощения у Барановской, у которой увела Аршавина. Подробнее об этом — в нашем материале.

Маргарита Салахова

Студентка факультета журналистики Воронежского государственного университета. Работала в еженедельной газете «Аргументы Недели», глянцевом городском журнале «Pulse Prime» и пресс-службе ВДЦ «Орлёнок». Создатель первого номера журнала «Таврида.АРТ». Увлекаюсь организацией мероприятий в городе, фотографией и дизайном.

Последние статьи

Кевин Костнер оказался на пляже с бывшей женой Кристин Баумгартнер

71-летний голливудский актёр оказался в неловкой ситуации рядом со своей 52-летней бывшей возлюбленной. Кевин Костнер…

20 часов назад

Текстиль в доме осенью: 7 тканей, которые создают эффект «дорогого отеля»

Осень — время, когда мы особенно сильно тянемся к теплу. За окном серость, ветер и…

21 час назад

Правильный сон как косметологическая процедура: чек-лист для красоты

Мы тратим тысячи рублей на сыворотки, кремы и инъекции, но забываем о самом доступном и…

22 часа назад

Ким Кардашьян рассказала о своей госпитализации из-за воспаления пищевода

В новом сезоне реалити-шоу «Кардашьян» зрители увидят, как Ким Кардашьян столкнулась с серьёзной проблемой со…

22 часа назад

Учимся принимать комплименты: почему мы их обесцениваем и как это исправить

«Да ладно, это просто старая кофта», — смущенно отмахиваемся мы, когда подруга восхищается нашим стилем.…

22 часа назад

Планирование осени: как расписать сезон, чтобы осталось время на себя

Осень — это не просто смена сезонов, это психологический рубеж. Лето с его расслабленностью и…

2 дня назад