Фото: freepik/freepik
Клинический психолог, игропрактик и коуч Вероника Каракай рассказала РИАМО о том, какая самооценка считается идеальной. По мнению эксперта, как завышенная, так и заниженная самооценки — плохие варианты. Идеальной для человека является здоровая самооценка.
Психолог пояснила, что люди с завышенной самооценкой часто неприятны в общении, а за их спиной редко говорят хорошее. При этом обладатели заниженной самооценки редко достигают успехов в жизни и часто отказываются от поставленных целей из-за нерешительности и сомнений в своих силах.
Что касается здоровой самооценки, — здесь важна стабильность и адекватность, подчеркнула Вероника Каракай.
«Нужно точно знать свои плюсы и минусы, реально оценивать свои возможности, осознавать, в чем ваша уникальность, сильные стороны и таланты. Тогда вы сможете ставить перед собой реальные цели и их достигать», — объяснила психолог.
Ранее «Первый женский» сообщал, что сыгравший американского президента Джо Байдена Дмитрий Дюжев признался, что не боится санкций от США. Подробнее — в материале.
Филипп Киркоров похвалил творчество молодого исполнителя Вани Дмитриенко при вручении награды «Артист года» непосредственно в…
Психиатр, главный врач клиники «Аксона» Эдуард Холодов перечислил явные признаки невменяемости продавца квартиры. Их он…
Принцесса Уэльская Кейт поразила накануне всех на официальном банкете, проходившем в Виндзорском замке. Она выбрала…
В предстоящую новогоднюю ночь россиян могут ждать штрафы непосредственно за шум в общественных местах и…
Американский актёр Стивен Сигал сообщил накануне, что очень гордится российским гражданством и планирует впредь продолжать…
Начался прием заявок на участие в Премии Best for Beauty — федеральном событии в области…