Здоровье

Stroke: предотвратить инсульт помогут занятия спортом

Неврологи поделились рекомендациями по улучшению здоровья и профилактике инсульта в издании «Stroke».

Прежде всего, стоит рассмотреть возможность приема определенных медикаментов, которые могут снизить риск инсульта. Важно проконсультироваться с лечащим врачом, чтобы выяснить, какие препараты помогут существенно понизить артериальное давление. Американские специалисты в области неврологии предупреждают, что отсутствие профилактических мер увеличивает вероятность инсульта.

Кроме того, активные занятия спортом также способствуют поддержанию хорошего самочувствия. Рекомендуется уделять физической активности не менее 150 минут в неделю. Неврологи настоятельно советуют обсудить с лечащим врачом наиболее эффективные меры профилактики в конкретном случае.

Ранее сообщалось, что висцеральное ожирение ведет к диабету второго типа. Подробности об этом читайте в нашем материале.

Маргарита Салахова

Студентка факультета журналистики Воронежского государственного университета. Работала в еженедельной газете «Аргументы Недели», глянцевом городском журнале «Pulse Prime» и пресс-службе ВДЦ «Орлёнок». Создатель первого номера журнала «Таврида.АРТ». Увлекаюсь организацией мероприятий в городе, фотографией и дизайном.

Последние статьи

«Любовь и голуби» возглавила топ самых любимых фильмов на 8 Марта

Стали известны фильмы и шоу, которые россияне чаще предпочитают смотреть 8 Марта, как сообщает «Газета.ру».…

4 часа назад

Стилист Горбатюк назвал ультракороткую стрижку пикси самой модной в 2026 году

Стилист Алексей Горбатюк в разговоре с «Лентой.ру» накануне перечислил главные тренды этого года в стрижках…

4 часа назад

Папарацци раскрыли тайну Эммы Уотсон о ее романе с миллиардером

Личная жизнь звезды "Гарри Поттера" Эммы Уотсон всегда находится под самым пристальным вниманием широкой общественности.…

4 часа назад

Актер Джош Дюамель и Одра Мари ждут второго ребенка

Известный голливудский актер 53-летний Джош Дюамель и его супруга, 32-летняя Одра Мари в скором времени…

5 часов назад

Женщина узнала диагноз своей 3-летней дочери благодаря пользователям соцсетей

Британка Элейн-Мари обратилась непосредственно за помощью к пользователям соцсетей, чтобы, наконец, понять, что происходит с…

15 часов назад

14-летняя дочь актера Бенисио Дель Торо дебютировала на красной дорожке

14-летняя Делайла, дочь Бенисио Дель Торо, впервые вышла на звездную красную дорожку. Как пишет портал…

15 часов назад