Здоровье

Stroke: предотвратить инсульт помогут занятия спортом

Неврологи поделились рекомендациями по улучшению здоровья и профилактике инсульта в издании «Stroke».

Прежде всего, стоит рассмотреть возможность приема определенных медикаментов, которые могут снизить риск инсульта. Важно проконсультироваться с лечащим врачом, чтобы выяснить, какие препараты помогут существенно понизить артериальное давление. Американские специалисты в области неврологии предупреждают, что отсутствие профилактических мер увеличивает вероятность инсульта.

Кроме того, активные занятия спортом также способствуют поддержанию хорошего самочувствия. Рекомендуется уделять физической активности не менее 150 минут в неделю. Неврологи настоятельно советуют обсудить с лечащим врачом наиболее эффективные меры профилактики в конкретном случае.

Ранее сообщалось, что висцеральное ожирение ведет к диабету второго типа. Подробности об этом читайте в нашем материале.

Маргарита Салахова

Студентка факультета журналистики Воронежского государственного университета. Работала в еженедельной газете «Аргументы Недели», глянцевом городском журнале «Pulse Prime» и пресс-службе ВДЦ «Орлёнок». Создатель первого номера журнала «Таврида.АРТ». Увлекаюсь организацией мероприятий в городе, фотографией и дизайном.

Последние статьи

Экс-супруг Николь Кидман закрутил роман с девушкой, похожей на бывшую

После расставания со своей знаменитой супругой Николь Кидман Кит Урбан закрутил роман с девушкой по…

13 часов назад

Стинг выплатил барабанщику и гитаристу The Police более $800 000 после иска

Фронтмен легендарной британской группы The Police Стинг (настоящее его имя — Гордон Самнер) перевел накануне…

13 часов назад

Эмилия Кларк сломала ребро при съемке постельной сцены в фильме про СССР

Актриса Эмилия Кларк случайно сломала ребро на работе: как оказалось, 39‑летняя актриса снимается сейчас в…

14 часов назад

Тайная дочь Фредди Меркьюри скончалась в 48 лет от редкой болезни

В прошлом году мир неожиданно узнал о том, что у лидера группы Queen, оказывается, есть…

4 дня назад

Моника Беллуччи на мероприятии в Париже поразила поклонников откровенным нарядом

Итальянская актриса Моника Беллуччи накануне удивила поклонников, появившись на званом вечере Le Figaro в Париже…

4 дня назад

Анна Семенович устроила своему возлюбленному жаркий день рождения

Сегодня в семье певицы Анны Семенович случился особенный праздник: ее возлюбленный Денис Шреер отмечает день…

4 дня назад