Терапевт Кириченко: осень может усиливать психологические проблемы

Врач-терапевт Алина Кириченко заявила, что осенняя пора может стать причиной обострения психологических нарушений. Это происходит из-за понижения температуры, недостатка солнечного света и слабой выработки в организме витамина D.

«При переходе от лета к осени мы наблюдаем рост заболеваемости, усиление эмоциональных, тревожных состояний. Некоторые люди воспринимают смену сезона настолько негативно, что это может приводить к определенным психологическим нарушениям», — рассказала Кириченко в беседе с «Известиями».

Психиатр Алексей Вилков подтвердил теорию. Он отметил, что проблемы с психическим здоровьем могут испытывать даже те, кто не страдает серьёзными душевными заболеваниями. Обычно с началом холодного периода люди ощущают повышенную тревожность и раздражительность, обостряются депрессия, шизофрения и биполярные расстройства.

Чтобы обезопасить себя и близких, врачи советуют больше времени проводить за приятными встречами. Беседы и прогулки повышают настроение и отгоняют негативные мысли.

Ранее «Первый женский» сообщал, что адвокат Павла Прилучного опровергла слухи о том, что актер не платит алименты. Подробнее — в материале.