Фото: freepik.com/search
Врач-терапевт Зарема Тен в беседе с Общественной Службой новостей рассказала, чего стоит избегать во время магнитных бурь.
Доктор обратила внимание, что для некоторых людей период магнитных бурь является настоящим испытанием для метеозависимых людей. Они отмечают учащение сердцебиения, усиление головных болей, скачки давления и общее недомогание.
В такой период врач посоветовал не перегружать организм тяжёлой пищей и отказаться от алкоголя.
«Жирная, тяжелая пища и алкоголь усиливают нагрузку на организм, особенно на сердечно-сосудистую систему. Важно придерживаться легкой, сбалансированной диеты, богатой витаминами и минералами», — подчеркнула Тен.
Терапевт отметила, что в первую очередь от магнитных бурь страдает сердечно-сосудистая система. Из-за сбоев в ее работе могут нарушиться кровоток мозга и появиться мигрень.
Метеозависимым в этот период врач посоветовала находиться дома, отказаться от спорта и долгих прогулок.
«Вместо этого следует сосредоточиться на поддержке организма: пить больше воды, правильно питаться, отдыхать и избегать стресса», — заключила врач.
Ранее «Первый женский» сообщал, что блогеры Чекалины могли вывести за границу более полумиллиарда рублей. Подробнее — в материале.
Журнал People написал, кому достанется звание «самой красивой звезды мира» в 2026 году: ею оказалась…
Королевская семья Великобритании отмечает сегодня столетие со дня рождения покойной Елизаветы II, оставившей поистине грандиозный…
Джастин Бибер в ходе своего выступления на фестивале Коачелла спел специально для Билли Айлиш ее…
Российские работодатели, как оказалось, чаще всего удерживают ценных сотрудников посредством индексации заработной платы. Такой ответ…
Накануне вышел тизер фильма «Практическая магия 2» (Practical Magic 2), где, как и в первой…
Хью Джекман и его нынешняя спутница Саттон Фостер посетили накануне нью-йоркскую премьеру нового фильма с…