Врач Чернышова отметила, что повысить артериальное давление помогут кофе и чай

Низкое артериальное давление можно повысить с помощью кофе и чая, рассказала врач-нутрициолог Надежда Чернышова в интервью «Вечерней Москве». Она пояснила, что это состояние, известное как гипотония, часто связано с малоподвижным образом жизни.

По словам специалиста, такие напитки, как чай и кофе, могут временно нормализовать пониженное давление, однако они не устраняют гипотонию как заболевание.

Нутрициолог также отметила, что не существует продуктов, которые могли бы повысить артериальное давление. Для борьбы с этим состоянием важна физическая активность. Кроме того, нормализации давления способствуют полноценный сон, контрастный душ и закаливание. Гипотония часто возникает из-за недостаточного питания и снижения калорийности рациона.

Ранее сообщалось, что сыр и зерновые продукты помогают от изжоги. Подробнее об этом читайте в материале «Первого женского».