Фото: freepik.com/master1305
Врач маммолог-онколог Вера Диденко рассказала «Москве 24», как с помощью питания можно снизить риск развития рака груди. По словам доктора, с этим отлично справляется здоровый образ жизни.
Специалист подчеркнула, что женщинам важно сохранять здоровую массу тела, заниматься спортом и придерживаться принципов правильного питания.
Вера Диденко посоветовала исключить из рациона фастфуд, жирную и жареную пищу, а также копчёности. Они не только негативно влияют на работу организма, но и провоцируют появление лишнего веса. Также специалист призвала отказаться от вредных привычек, таких как курение и употребление алкоголя.
Маммолог напомнила, что рак молочной железы может развиваться из-за наследственности.
«При определенных мутациях в генах риск появления этого заболевания повышается. Мы обращаем внимание, был ли рак молочной железы у близких родственников по женской линии — мам, бабушек», — пояснила врач.
Вера Диденко обратила внимание, что форма и размер груди не влияют на развитие болезни. А вот плотность груди игнорировать не стоит: чем жёстче грудь в период менопаузы, тем выше риск появления опухолей, отметила врач.
Ранее «Первый женский» сообщал, что психолог Соловьева назвала диеты насилием по отношению к себе. Подробнее — в материале.
Стоматолог Энн Нгуен-Чанг рассказала любителям кофе за завтраком, когда лучше всего чистить зубы, чтобы сохранить…
В семье бывшего супруга Дженнифер Энистон Джастина Теру имеется пополнение: актер впервые стал отцом. Его…
Голливудскую актрису Натали Портман впервые увидели на публике после того, как она объявила официально о…
После трагической смерти своего возлюбленного Брайана Рэндалла актриса Сандра Буллок посвятила три года душевному исцелению…
Компания «Аэрофлот» назвала накануне самые востребованные направления по объему бронирований на праздничный период с 30…
Американская актриса и модель Кармен Электра (чье настоящее имя Тара Ли Патрик), накануне опубликовала в…