Фото: freepik.com/master1305
Врач маммолог-онколог Вера Диденко рассказала «Москве 24», как с помощью питания можно снизить риск развития рака груди. По словам доктора, с этим отлично справляется здоровый образ жизни.
Специалист подчеркнула, что женщинам важно сохранять здоровую массу тела, заниматься спортом и придерживаться принципов правильного питания.
Вера Диденко посоветовала исключить из рациона фастфуд, жирную и жареную пищу, а также копчёности. Они не только негативно влияют на работу организма, но и провоцируют появление лишнего веса. Также специалист призвала отказаться от вредных привычек, таких как курение и употребление алкоголя.
Маммолог напомнила, что рак молочной железы может развиваться из-за наследственности.
«При определенных мутациях в генах риск появления этого заболевания повышается. Мы обращаем внимание, был ли рак молочной железы у близких родственников по женской линии — мам, бабушек», — пояснила врач.
Вера Диденко обратила внимание, что форма и размер груди не влияют на развитие болезни. А вот плотность груди игнорировать не стоит: чем жёстче грудь в период менопаузы, тем выше риск появления опухолей, отметила врач.
Ранее «Первый женский» сообщал, что психолог Соловьева назвала диеты насилием по отношению к себе. Подробнее — в материале.
36-летняя принцесса Евгения, которая приходится дочерью бывшим герцогу и герцогине Йоркским, отметила накануне день рождения…
Меган Маркл опубликовала накануне трогательные снимки непосредственно в честь 5‑летия принцессы Лилибет. Карусель детских фото…
Шэрон Стоун впервые поделилась публично историей о том, как много лет назад стала жертвой насилию…
73-летний артист Микки Рурк (Mickey Rourke) опубликовал в своем аккаунте видео с 57-летней бывшей женой,…
Звезда мировых глянцевых журналов Ирина Шейк приехала на Ибицу, где приняла участие в светском рауте…
Как сообщает Daily Mail, голливудская актриса Николь Кидман прекратила общение со своим давним другом и…