Фото: PxHere
Врач-гастроэнтеролог Светлана Ильяшенко рассказала РИА Новости, от каких продуктов стоит отказаться людям, страдающим от диабета и ожирения.
Доктор отметила, что опасным для здоровья пациентов является белый хлеб. Приготовленный из пшеничной муки продукт обладает высоким гликемическим индексом и способен резко повышать уровень сахара в крови.
«Белый хлеб содержит углеводы, у него достаточно высокий гликемический индекс, поэтому людям с сахарным диабетом, ожирением надо ограничить его потребление», — рассказала она.
Гастроэнтеролог обратила внимание, что людям, подверженным запорам, этот продукт также стоит исключить из рациона.
Светлана Ильяшенко призвала пересмотреть свой рацион и людям с непереносимостью глютена. Этого вещества в белом хлебе содержится большое количество, отметила специалист.
Вместо белого хлеба врач порекомендовала обратить внимание на серый или отрубной.
Ранее «Первый женский» сообщал, что Джиган и Оксана Самойлова построят питомник для бездомных коз из Бутово. Подробнее — в материале.
После расставания со своей знаменитой супругой Николь Кидман Кит Урбан закрутил роман с девушкой по…
Фронтмен легендарной британской группы The Police Стинг (настоящее его имя — Гордон Самнер) перевел накануне…
Актриса Эмилия Кларк случайно сломала ребро на работе: как оказалось, 39‑летняя актриса снимается сейчас в…
В прошлом году мир неожиданно узнал о том, что у лидера группы Queen, оказывается, есть…
Итальянская актриса Моника Беллуччи накануне удивила поклонников, появившись на званом вечере Le Figaro в Париже…
Сегодня в семье певицы Анны Семенович случился особенный праздник: ее возлюбленный Денис Шреер отмечает день…