Фото: PxHere
Врач-гастроэнтеролог Светлана Ильяшенко рассказала РИА Новости, от каких продуктов стоит отказаться людям, страдающим от диабета и ожирения.
Доктор отметила, что опасным для здоровья пациентов является белый хлеб. Приготовленный из пшеничной муки продукт обладает высоким гликемическим индексом и способен резко повышать уровень сахара в крови.
«Белый хлеб содержит углеводы, у него достаточно высокий гликемический индекс, поэтому людям с сахарным диабетом, ожирением надо ограничить его потребление», — рассказала она.
Гастроэнтеролог обратила внимание, что людям, подверженным запорам, этот продукт также стоит исключить из рациона.
Светлана Ильяшенко призвала пересмотреть свой рацион и людям с непереносимостью глютена. Этого вещества в белом хлебе содержится большое количество, отметила специалист.
Вместо белого хлеба врач порекомендовала обратить внимание на серый или отрубной.
Ранее «Первый женский» сообщал, что Джиган и Оксана Самойлова построят питомник для бездомных коз из Бутово. Подробнее — в материале.
Анджелина Джоли дала достаточно откровенное интервью известному изданию Variety, в котором открыто рассказала впервые, как…
Известная исполнительница Ольга Орлова рассказала накануне о тяжелой утрате и призналась, что ей тяжело дается…
Набор веса не всегда связан исключительно с перееданием или отсутствием у человека физических нагрузок. Порой…
В жарком солнечном Марокко впервые за всю историю стартует фестиваль российского кино, который состоится непосредственно…
Представители норвежской королевской семьи не стали комментировать судебный приговор старшему сыну кронпринцессы Метте-Марит Мариусу Боргу…
Голливудская звезда Гвинет Пэлтроу проводит лето на знаменитом итальянском курорте вместе с мужем-продюсером Брэдом Фэлчаком,…