Фото: PxHere
Врач-гастроэнтеролог Светлана Ильяшенко рассказала РИА Новости, от каких продуктов стоит отказаться людям, страдающим от диабета и ожирения.
Доктор отметила, что опасным для здоровья пациентов является белый хлеб. Приготовленный из пшеничной муки продукт обладает высоким гликемическим индексом и способен резко повышать уровень сахара в крови.
«Белый хлеб содержит углеводы, у него достаточно высокий гликемический индекс, поэтому людям с сахарным диабетом, ожирением надо ограничить его потребление», — рассказала она.
Гастроэнтеролог обратила внимание, что людям, подверженным запорам, этот продукт также стоит исключить из рациона.
Светлана Ильяшенко призвала пересмотреть свой рацион и людям с непереносимостью глютена. Этого вещества в белом хлебе содержится большое количество, отметила специалист.
Вместо белого хлеба врач порекомендовала обратить внимание на серый или отрубной.
Ранее «Первый женский» сообщал, что Джиган и Оксана Самойлова построят питомник для бездомных коз из Бутово. Подробнее — в материале.
Президент Канарских островов Фернандо Клавихо обвинил накануне центральное правительство Испании в нелояльности, после чего потребовал…
Анджелина Джоли одержала победу над Брэдом Питтом в долгом судебном споре вокруг знаменитой винодельни Château…
Американская актриса К'Орианка Килчер обвинила известного режиссера Джеймса Кэмерона и компанию Disney в краже её…
Актеры Блейк Лайвли и Джастин Бальдони, наконец, пришли к мировому соглашению после долгих судебных споров,…
Врач-нутрициолог маркетплейса Fitomarket Марина Иванова объяснила, из-за чего могут возникать у человека рассеянность, ощущение некоторого…
Оливия Уайлд прокомментировала накануне волну критики, обрушившуюся на неё после недавнего интервью, в ходе которого…