Здоровье

Врач Мясников: для похудения нужно изменить образ жизни

Врач и телеведущий Александр Мясников в своем Telegram-канале призвал россиян придерживаться одного важного правила для похудения. Он отметил, что зеленый чай может способствовать снижению веса, сравнив его эффект с популярным препаратом от диабета «Оземпик», который многие используют для этой цели.

Мясников пояснил, что как препарат, так и зеленый чай влияют на аппетит.

«Только прошу запомнить один нерушимый постулат. Запишите на бумажку и наклейте на видном месте: нет какого-то одного специфического пищевого продукта, добавки, лекарства, которое может надежно и надолго снизить вес», — заявил врач.

Он также подчеркнул, что для достижения результатов необходимо изменить весь образ жизни.

Ранее сообщалось, что мясная диета приводит к заболеваниям сердца и почек. Подробнее об этом можно прочитать в нашем материале.

Маргарита Салахова

Студентка факультета журналистики Воронежского государственного университета. Работала в еженедельной газете «Аргументы Недели», глянцевом городском журнале «Pulse Prime» и пресс-службе ВДЦ «Орлёнок». Создатель первого номера журнала «Таврида.АРТ». Увлекаюсь организацией мероприятий в городе, фотографией и дизайном.

Последние статьи

Звезда «Великолепного века» Бурак Озчивит выложил редкое фото с женой и детьми

Турецкий актёр Бурак Озчивит недавно поделился с подписчиками в социальных сетях редким семейным кадром. Звезда…

3 часа назад

Дочь Брюса Уиллиса Таллула выложила свежее фото тяжелобольного отца

Таллула Уиллис поделилась с подписчиками редким семейным кадром с отцом. 32-летняя дочь Брюса Уиллиса и…

3 дня назад

27-летнего Бруклина Бекхэма видели на показе Balenciaga с седыми волосами

Старший сын Виктории и Дэвида Бекхэмов Бруклин появился на парижском показе Balenciaga вместе с супругой…

3 дня назад

Супруга принца Гарри Меган Маркл выпустила рождественский адвент-календарь

Герцогиня Сассекская Меган Маркл представила новый продукт собственного бренда As Ever — лимитированный адвент-календарь с…

3 дня назад

Лолита призналась, что в менопаузе есть много преимуществ

Лолита Милявская в разговоре с Юлией Меньшовой затронула тему, которую многие до сих пор предпочитают…

4 дня назад

Наталья Водянова впервые после шестых родов появилась в ресторане

Спустя всего месяц после рождения шестого ребенка Наталья Водянова впервые появилась на свет. Российская топ-модель…

4 дня назад