Фото: PxHere
Врач-эндркринолог Анастасия Подхватилина в беседе с «Известиями» рассказала о вреде продуктов, богатых трансжирами. Доктор пояснила, что из-за них маргарин, чипсы, булочки и попкорн хуже усваиваются организмом, провоцируют развитие ряда заболеваний и сказываются на внешнем виде.
Анастасия Подхватилина обратила внимание, что трансжиры чаще всего добавляют в те продукты, где должно быть сливочное масло.
«Трансжиры можно встретить в составе готовых пирогов, крекеров, мороженого и других продуктов, где в составе могло было бы присутствовать сливочное масло, но его нет из экономических соображений», — рассказала врач-эндокринолог Анастасия Подхватилина.
Эксперт обратила внимание, что частое употребление таких продуктов может стать причиной развития проблем с сердцем и сосудами, набора лишнего веса, заболеваний нервной и эндокринной систем.
Кроме того, потребление продуктов с трансжирами может приводить к ускоренному старению кожи, ухудшению ее текстуры и появлению морщин.
Доцент кафедры биотехнологии и технологии продуктов биоорганического синтеза Университета РОСБИОТЕХ Екатерина Вольнова добавила, что в природе трансжиры встречаются в мясе и молочных продуктах от коров, овец, коз. При этом человеческий организм их с легкостью переваривает, так как их количество не превышает допустимой нормы.
Ранее «Первый женский» сообщал, что сомнолог Роман Бузунов посоветовал при бессоннице создать информационный детокс. Подробнее — в материале.
Стриминговый сервис Netflix опубликовал накануне в соцсетях отрывок из новой романтической комедии «Служебный роман», вышедшей…
Честно говоря, я долго не понимала ажиотажа вокруг премиальных роботов-пылесосов. У меня уже был один…
Младшая дочь певицы Алсу и бизнесмена Яна Абрамова, 18-летняя Микелла, окончила в этом году обучение…
Нанесение на кожу маски на основе кефира или сметаны при солнечном ожоге вполне способно привести…
Артист Сергей Лазарев на церемонии вручения национальной телевизионной премии ТЭФИ получил награду за победу шоу…
Нейрофизиолог Фади Халлал заявил накануне о том, что лучшей в плане здоровья позы для сна…