Фото: freepik.com/search
Врач-эндокринолог Наталия Тананакина в беседе с РИАМО напомнила о вреде сахара. По словам специалиста, чтобы избавиться от сахарной зависимости, необходимо постепенно снижать потребление кондитерских изделий и следить за питанием.
«Исследования подтверждают, что чрезмерное потребление сахара может вызывать зависимость, схожую с наркотической. Употребление сахара провоцирует выброс дофамина, что может привести к увеличению тяги к сладкому», — предупредила Тананакина.
Врач отметила, что сбалансированный рацион, в котором присутствуют белок, клетчатка и здоровые жиры, способен снизить тягу к сладостям.
Доктор напомнила, что людям, страдающим сахарными диабетом есть сахар противопоказано. Попадая в кровь, он вызывает резкие скачки сахара в крови и увеличивает риск осложнений.
Медики из Британии пришли к выводу, что чрезмерное употребление сахара способно повлиять на слух, снижая его резкость.
Ранее «Первый женский» сообщал, что Латвия запретила въезд в страну дизайнеру Лебедеву и комику Пономаренко. Подробнее — в материале.
71‑летняя итальянская звезда фильма «Укрощение строптивого» Орнелла Мути появилась накануне на вечеринке у немецкого бизнесмена.…
Звезда сериала «Постучись в мою дверь» 32-летняя Ханде Эрчел недавно опубликовала кадры новой своей фотосессии…
У Натальи Водяновой и Антуана Арно в скором времени должна родиться девочка. Как отмечается, пол…
Топ-модель российского происхождения Ирина Шейк вновь привлекла к себе повышенное внимание публики достаточно откровенной фотосессией.…
Голливудская актриса Лиз Херли 10 июня отметила день рождения, ей исполнился 61 год. При этом…
21-летняя Захара Джоли-Питт намерена избавиться от фамилии ее приемного отца, для чего девушка обратилась в…