Фото: ru.freepik.com/wirestock
Врач-диетолог Николь Хопсегер в беседе с Surrey Live рассказала о способе снизить риск развития рака и болезни Альцгеймера.
По слова специалиста, для этого необходимо добавить в рацион куркуму. Специалист объяснила, что употребление специи дважды в день в течение полутора лет способно улучшить память, нормализовать давление и даже сократить вероятность воспалений и развития опасных болезней, в том числе и рака.
Такой эффект достигается из-за высокого содержания в специи куркумина. Вещество обладает не только ярко-желтым цветом, но и антиоксидантными и противовоспалительными свойствами. С помощью них куркумин способен защищать клетки мозга и неровной системы от преждевременных изменений и старения.
Николь Хопсегер добавила, что куркумин также способен в некоторой мере предотвращать нейродегенеративные заболевания, например болезнь Альцгеймера.
Несмотря на пользу, врач добавила, что включать в рацион специю необходимо осторожно, чтобы не спровоцировать раздражения пищевода или не вызвать более серьёзные симптомы хронических заболеваний.
Ранее «Первый женский» сообщал, что юморист Пономаренко раскритиковал шутку Ломакиной про карельский язык. Подробнее — в материале.
Журнал People написал, кому достанется звание «самой красивой звезды мира» в 2026 году: ею оказалась…
Королевская семья Великобритании отмечает сегодня столетие со дня рождения покойной Елизаветы II, оставившей поистине грандиозный…
Джастин Бибер в ходе своего выступления на фестивале Коачелла спел специально для Билли Айлиш ее…
Российские работодатели, как оказалось, чаще всего удерживают ценных сотрудников посредством индексации заработной платы. Такой ответ…
Накануне вышел тизер фильма «Практическая магия 2» (Practical Magic 2), где, как и в первой…
Хью Джекман и его нынешняя спутница Саттон Фостер посетили накануне нью-йоркскую премьеру нового фильма с…