Здоровье

Диетолог Мухина: сахар и грибы могут ускорять старение мозга

Врач-диетолог Марият Мухина в разговоре с Pravda.Ru заявила о способности некоторых продуктов негативно сказывается на работе мозга, вызывая его старение.

К ним специалист отнесла неправильно выращенные или собранные в экологически грязных районах грибы. Она подчеркнула, что продукт способен накапливать токсины и провоцировать процессы, скоряющие старение клеток головного мозга.

Чтобы не допустить этого, специалист посоветовала приобретать грибы только в магазинах. Предпочтение лучше отдавать шампиньонам.

Вторым продуктом, негативно влияющим на молодость мозга, врач назвала сахар. Сюда же, по словам Марият Мухиной, относятся жареные продукты и алкоголь, безопасной дозы которого для здоровья нет.

Некоторое время назад учёные пришли к выводу, что частое употребление сахара может привести к преждевременному старению, повышает риски развития сердечно-сосудистых заболеваний и нарушению когнитивных функций.

Ранее «Первый женский» сообщал, что диетолог Соломатина посоветовала не запивать лекарства молоком или газировкой. Подробнее — в материале.

Оксана Маслова

Журналистика мне стала нравиться еще со школьной скамьи: я любила оформлять стенгазеты о жизни школы и класса, писала заметки в местные СМИ. В студенческие годы состояла в кружке журналистики. Люблю всегда быть в курсе текущих событий и делиться интересными новостями с другими.

Последние статьи

К’Орианка Килчер обвиняет Джеймса Кэмерона в краже её внешности для «Аватара»

Американская актриса К'Орианка Килчер обвинила известного режиссера Джеймса Кэмерона и компанию Disney в краже её…

4 часа назад

Блейк Лайвли раскритиковали за инцидент с помощниками на Met Gala

Актеры Блейк Лайвли и Джастин Бальдони, наконец, пришли к мировому соглашению после долгих судебных споров,…

4 часа назад

Врач Иванова назвала хронический стресс одной из ключевых причин рассеянности

Врач-нутрициолог маркетплейса Fitomarket Марина Иванова объяснила, из-за чего могут возникать у человека рассеянность, ощущение некоторого…

17 часов назад

Оливия Уайлд ответила на критику фанатов из-за похудения: «Я не мертва»

Оливия Уайлд прокомментировала накануне волну критики, обрушившуюся на неё после недавнего интервью, в ходе которого…

1 день назад

Бейонсе в платье-скелете поразила гостей на Met Gala 2026

44-летняя певица Бейонсе на Балу Института костюма в Нью-Йорке продемонстрировала эпатажный образ. Как известно, в…

1 день назад

Рианна в «фольге» и ее муж в розовом смокинге-халате вышли на Met Gala

38-летняя певица Рианна со своим 37-летним мужем составили впечатляющие образы непосредственно для светского выхода. Так,…

1 день назад