Фото: Freepik / 8photo
Чай, приготовленный по особой методике, может оказывать более сильное бодрящее действие, чем кофе, утверждает врач-эндокринолог Полина Глазкова. Она назвала этот способ «Вечерней Москвой».
Глазкова пояснила, что кофеин, который содержится как в кофе, так и в чае, отвечает за бодрящий эффект. Обычно в чае кофеина почти в два раза меньше, однако при правильном заваривании чайные листья могут выделить больше этого вещества.
Для достижения этого эффекта рекомендуется использовать молодые листья черного чая, так как в них содержится больше кофеина. Если залить их кипятком и дать настояться, уровень кофеина в напитке возрастет. Также Глазкова добавила, что чем дольше заварка, тем больше выделяется кофеина.
Ранее сообщалось, что для похудения порция еды должна помещаться в стакан. Подробности об этом можно прочитать в материале «Первого женского».
Вы когда-нибудь ловили себя на мысли, что современная техника — это как хороший психотерапевт: снимает…
Жизель Бюндхен устроила недавно семейный отпуск на Таити, живописном экзотическом острове во Французской Полинезии. Вместе…
Врач Семен Авдеев в интервью РИАМО рассказал о том, что многое из того, чем обычно…
Канье Уэст и Бьянка Цензори снова решили эпатировать публику. Супругов накануне заметили на автомобильной парковке…
Принц Гарри порадовал своих поклонников неожиданным появлением на красной дорожке в Нью-Йорке. Это случилось спустя…
Десятилетняя Есения Михеева, которая является профессиональной танцовщицей из Москвы, поучаствовала в творческом конкурсе и привлекла…