Психолог Токарева рассказала, как правильно реагировать на критику в свой адрес

Конечно, сколько людей, столько мнений. Вас могут как обожать, так и ненавидеть. Однако некоторые девушки, узнав о своих внешних изъянах, бегут их убирать. «Первый женский» узнал, нужно ли реагировать на критику и как не принимать ее близко к сердцу.

Внешность звезд — пример этому

Психолог Полина Токарева отметила, что не нравиться кому-то — это абсолютно нормально. Вспомните, пожалуйста, внешность Сары Джессики Паркер, которая играла в известном сериале «Секс в большом городе». Она была звездой кино.

Мы видим очень некрасивую женщину, которая признавалась не один раз самой асексуальной женщиной Голливуда. У нее совершенно своеобразные черты лица, короткие ноги, большой нос.

Однако для себя она была красавицей. И были люди, которые так считали. И несмотря на какие-то неидеальные внешние данные, она успешна в своей сфере и до сих пор снимается в кино.

Психолог рекомендует посмотреть на жен известных людей. Далеко не всегда они красавицы. Но для мужей они самые лучшие, красивые, стройные и так далее.

Идея собственного безобразия

На самом деле большинство красивых ухоженных женщин живут с идеей о собственном уродстве.

Посмотрите свои фотографии десятилетней давности, и вы заметите свое превосходство, красоту тела и внешности.

Большинство людей, пересматривая свои фотографии, видят, что они были худые, красивые, молодые. И они будут жалеть о том, что они к себе недостаточно хорошо относились, подчеркнула психолог.

Не реагировать на критику

Да, мы можем как нравиться человеку, так и не привлекать его внимание. И это нормально. Но как же защититься от критики своей внешности?

Психолог советует в первую очередь помнить: сколько людей, столько мнений. Если людям что-то не нравится в вашей внешности, они как-то ее осуждают, то они имеют на это полное право. Но все это говорит о них, а не о вас.

Ваша внешность может привлекать кого-то, а может и нет. И это вопрос вкуса. И задача человека — быть независимым.

Кому-то очень нравятся оливки, кого-то от них тошнит, кому-то нравятся одни мужчины, кому-то другие. И если вы посмотрите иначе на ситуацию, то поймете, что самые главные отношения мы выстраиваем сами с собой.

Ваше лицо досталось вам от ваших предков. Вы смотрите на себя глазами, как правило, своей бабушки или дедушки. Ваше лицо похоже на эти лица, которые вы когда-то любили в детстве, как и ваша фигура.

Безусловно, нужно с уважением относиться к тому, что досталось вам природой. Каждый человек по-своему уникален. И любой недостаток можно превратить в вашу изюминку.

Ранее «Первый женский» рассказал, может ли ребенок вырасти диктатором. Подробнее — в материале.