Фото: @klavacoca
Певица Клава Кока заявила в личном блоге, что после расставания с Александром Повериным избавилась о вредных привычек.
В Telegram-канале исполнительница призналась, что недавно ей довелось пообщаться с человеком, поборовшим затянувшуюся депрессию. Он рассказал артистке, как с помощью нескольких несложных правил можно вернуться в привычный режим.
Главным пунктом Клава Кока назвала «не давать себе поблажек в плане вредных привычек».
«Не пускаться во все тяжкие. Вот мне сейчас грустно, я выпью, я покурю, я сожру сладкого. Нет, в такие периоды надо наоборот браться за себя и свое здоровье», — поделилась артистка.
Исполнительница уточнила, что после этого поставила себе жесткие ограничения.
Помимо избавления от вредных привычек знаменитость похвасталась похудением на несколько килограммов.
«Никаких ночных жоров, никаких сладостей. Я в своей лучшей форме, и рада видеть себя в зеркале — это поднимает мне настроение», — заявила Клава Кока.
Ранее «Первый женский» сообщал, что балерина Анастасия Волочкова обвинила Большой театр в перепродаже билетов. Подробнее — в материале.
Роберт Паттинсон и Сьюки Уотерхаус привлекли внимание на красной дорожке Венецианского кинофестиваля. 40-летний актер приехал…
Ирина Шейк появилась на Венецианском кинофестивале в платье из архивной коллекции Dolce & Gabbana. 40-летняя…
Памела Андерсон появилась на открытии 83-го Венецианского международного кинофестиваля, продемонстрировав элегантный образ, который подчеркнул ее…
Пенелопа Крус и Хавьер Бардем стали одними из знаменитых гостей 83-го Венецианского международного кинофестиваля. Супруги…
Алисия Викандер и Майкл Фассбендер стали гостями 83-го Венецианского кинофестиваля. Знаменитая пара появилась на красной…
Российские путешественники пока не спешат отказываться от поездок в Индонезию на фоне активности вулканов. При…