Фото: @klavacoca
Певица Клава Кока заявила в личном блоге, что после расставания с Александром Повериным избавилась о вредных привычек.
В Telegram-канале исполнительница призналась, что недавно ей довелось пообщаться с человеком, поборовшим затянувшуюся депрессию. Он рассказал артистке, как с помощью нескольких несложных правил можно вернуться в привычный режим.
Главным пунктом Клава Кока назвала «не давать себе поблажек в плане вредных привычек».
«Не пускаться во все тяжкие. Вот мне сейчас грустно, я выпью, я покурю, я сожру сладкого. Нет, в такие периоды надо наоборот браться за себя и свое здоровье», — поделилась артистка.
Исполнительница уточнила, что после этого поставила себе жесткие ограничения.
Помимо избавления от вредных привычек знаменитость похвасталась похудением на несколько килограммов.
«Никаких ночных жоров, никаких сладостей. Я в своей лучшей форме, и рада видеть себя в зеркале — это поднимает мне настроение», — заявила Клава Кока.
Ранее «Первый женский» сообщал, что балерина Анастасия Волочкова обвинила Большой театр в перепродаже билетов. Подробнее — в материале.
47-летняя Кейт Хадсон поделилась с подписчиками воспоминаниями о пляжном отдыхе, опубликовав серию фотографий в социальных…
22-летняя Милли Бобби Браун появилась на улицах Нью-Йорка в эффектном розовом наряде. Актриса отправилась на…
Принц Гарри рассказал, что одним из важных факторов, повлиявших на решение вернуться в Великобританию вместе…
Новость от бренда Librederm: у нас завершился очередной проект с путешественником и альпинистом - на…
46-летнюю Жизель Бюндхен заметили в Майами с травмой правой ноги. Супермодель покидала отель Delano в…
Кейт Бекинсейл впервые после откровенного рассказа о посттравматическом стрессовом расстройстве появилась на публике. 53-летнюю актрису…