Фото: @reginatodorenko
Телеведущая Регина Тодоренко призналась в личном Telegram-канале, что до похудения не обращала внимания на свой рацион. Артистка заявила, что могла позавтракать бургером.
Такое питание, отметила звезда, со временем негативно отразилось неитлько на пе внешности, но и на здоровье.
«Фастфуд был доступен 24/7: заказывала пиццу в два часа ночи, а на завтрак могла смело съесть бургер. Как вы понимаете, такая «диета» дала о себе знать — проблемы с ЖКТ, плохое самочувствие и отсутствие сил», — вспомнила певица.
Год назад знаменитость решила пересмотреть свое отношение к еде и сбросить несколько килограммов. Чтобы все получилось, Регине пришлось внимательнее относиться и к рабочему графику.
Артистка не скрывает, что похудение ей далось непросто. При этом она уверена, что немного труда и занятий плаванием и пилатесом помогли добиться значительных улучшений.
«Конечно, не все так идеально, как хотелось бы, но могу сказать точно: когда мой график стабилен, все идет как по маслу. П.С. Нет, курсы по похудению я запускать не планирую», — заключила Тодоренко.
Ранее «Первый женский» сообщал, что певец Митя Фомин заявил, что ради красоты исключил из рациона сахар и лапшу. Подробнее — в материале.
Хью Джекман и его нынешняя спутница Саттон Фостер посетили накануне нью-йоркскую премьеру нового фильма с…
В Великобритании студентка колледжа Эрин Тейлор возникшую слабость в конечностях списала на недостаток спорта, но…
Стоматолог Энн Нгуен-Чанг рассказала любителям кофе за завтраком, когда лучше всего чистить зубы, чтобы сохранить…
В семье бывшего супруга Дженнифер Энистон Джастина Теру имеется пополнение: актер впервые стал отцом. Его…
Голливудскую актрису Натали Портман впервые увидели на публике после того, как она объявила официально о…
После трагической смерти своего возлюбленного Брайана Рэндалла актриса Сандра Буллок посвятила три года душевному исцелению…