Синоптик Леус: Землю накроет магнитная буря 25 декабря

Из-за мощной вспышки на Солнце Землю накроет магнитная буря 25 декабря. Об этом рассказал ведущий специалист центра погоды «Фобос» Михаил Леус в своем Telegram-канале.

Эксперт отметил, что период относительно низкой активности Солнца завершается, и новая вспышка отмечена максимального класса Х. Поэтому во второй половине среды, 25 декабря, будет наблюдаться буря слабого или среднего уровня, класса G1-G2.

Магнитные бури могут привести к ухудшению самочувствия людей, у которых есть проблемы со здоровьем или ослабленный иммунитет, однако для полностью здоровых людей они не представляют угрозы. Кроме того, из-за них могут наблюдаться сбои в работе навигационных систем.

Чтобы минимизировать влияние природного явления, следует избегать стресса, больше гулять на свежем воздухе и соблюдать режим сна. Долгие прогулки и правильное питание помогут свести к минимуму последствия бурь. Пациентам с сердечно-сосудистыми заболеваниями рекомендуется не пропускать приём препаратов и избегать переутомления.

Для поддержания хорошего самочувствия важно также уменьшить уровень стресса, что можно достичь благодаря полноценному сну и отказу от вредных привычек. Следует избегать кофе, который усиливает нервное возбуждение.

Ранее сейсмолог Люсина допустила вероятность землетрясения в Москве на Новый год. Прочитать об этом подробнее можно в материале «Первого женского».