Фото: Русская медиагруппа
Радиоведущая Алла Довлатова посетила день рождения балерины Анастасии Волочковой. Многие отметили, что знаменитость заметно похудела.
50-летняя Довлатова призналась, что несколько месяцев добивалась такой формы. Сбросить вес ей помогло интервальное голодание. В беседе с «Московским комсомольцем» радиоведущая сообщила, что почти не ест углеводы, а вечерами голодает.
«Я сижу на интервальном голодании: после 7 часов вечера не ем… Стараюсь не есть на протяжении шестнадцати часов, иногда практикую и такую схему: 18 на 6», — рассказала ведущая.
При этом в разрешённые часы Довлатова может позволить себе практически всё.
Знаменитость подчеркнула, что предпочитает готовить сама и часто делает выбор в пользу домашней еды, в которой нет ничего лишнего.
Также артистка занимается спортом. Алла Довлатова отметила, что без позитивного настроя вес не будет уходить, а самочувствие может испортиться.
«Я стараюсь никогда не унывать», — заключила знаменитость.
Ранее «Первый женский» сообщал, что звездный юрист Катя Гордон раскритиковала супругу Евгения Петросяна Татьяну Брухунову за слова о девушках с фейковыми сумками. Подробнее — в материале.
Стали известны фильмы и шоу, которые россияне чаще предпочитают смотреть 8 Марта, как сообщает «Газета.ру».…
Стилист Алексей Горбатюк в разговоре с «Лентой.ру» накануне перечислил главные тренды этого года в стрижках…
Личная жизнь звезды "Гарри Поттера" Эммы Уотсон всегда находится под самым пристальным вниманием широкой общественности.…
Известный голливудский актер 53-летний Джош Дюамель и его супруга, 32-летняя Одра Мари в скором времени…
Британка Элейн-Мари обратилась непосредственно за помощью к пользователям соцсетей, чтобы, наконец, понять, что происходит с…
14-летняя Делайла, дочь Бенисио Дель Торо, впервые вышла на звездную красную дорожку. Как пишет портал…