Фото: Русская медиагруппа
Радиоведущая Алла Довлатова посетила день рождения балерины Анастасии Волочковой. Многие отметили, что знаменитость заметно похудела.
50-летняя Довлатова призналась, что несколько месяцев добивалась такой формы. Сбросить вес ей помогло интервальное голодание. В беседе с «Московским комсомольцем» радиоведущая сообщила, что почти не ест углеводы, а вечерами голодает.
«Я сижу на интервальном голодании: после 7 часов вечера не ем… Стараюсь не есть на протяжении шестнадцати часов, иногда практикую и такую схему: 18 на 6», — рассказала ведущая.
При этом в разрешённые часы Довлатова может позволить себе практически всё.
Знаменитость подчеркнула, что предпочитает готовить сама и часто делает выбор в пользу домашней еды, в которой нет ничего лишнего.
Также артистка занимается спортом. Алла Довлатова отметила, что без позитивного настроя вес не будет уходить, а самочувствие может испортиться.
«Я стараюсь никогда не унывать», — заключила знаменитость.
Ранее «Первый женский» сообщал, что звездный юрист Катя Гордон раскритиковала супругу Евгения Петросяна Татьяну Брухунову за слова о девушках с фейковыми сумками. Подробнее — в материале.
Филипп Киркоров похвалил творчество молодого исполнителя Вани Дмитриенко при вручении награды «Артист года» непосредственно в…
Психиатр, главный врач клиники «Аксона» Эдуард Холодов перечислил явные признаки невменяемости продавца квартиры. Их он…
Принцесса Уэльская Кейт поразила накануне всех на официальном банкете, проходившем в Виндзорском замке. Она выбрала…
В предстоящую новогоднюю ночь россиян могут ждать штрафы непосредственно за шум в общественных местах и…
Американский актёр Стивен Сигал сообщил накануне, что очень гордится российским гражданством и планирует впредь продолжать…
Начался прием заявок на участие в Премии Best for Beauty — федеральном событии в области…