Фото: Русская медиагруппа
Радиоведущая Алла Довлатова посетила день рождения балерины Анастасии Волочковой. Многие отметили, что знаменитость заметно похудела.
50-летняя Довлатова призналась, что несколько месяцев добивалась такой формы. Сбросить вес ей помогло интервальное голодание. В беседе с «Московским комсомольцем» радиоведущая сообщила, что почти не ест углеводы, а вечерами голодает.
«Я сижу на интервальном голодании: после 7 часов вечера не ем… Стараюсь не есть на протяжении шестнадцати часов, иногда практикую и такую схему: 18 на 6», — рассказала ведущая.
При этом в разрешённые часы Довлатова может позволить себе практически всё.
Знаменитость подчеркнула, что предпочитает готовить сама и часто делает выбор в пользу домашней еды, в которой нет ничего лишнего.
Также артистка занимается спортом. Алла Довлатова отметила, что без позитивного настроя вес не будет уходить, а самочувствие может испортиться.
«Я стараюсь никогда не унывать», — заключила знаменитость.
Ранее «Первый женский» сообщал, что звездный юрист Катя Гордон раскритиковала супругу Евгения Петросяна Татьяну Брухунову за слова о девушках с фейковыми сумками. Подробнее — в материале.
Дженна Ортега намерена сделать перерыв в работе на телевидении после завершения сериала «Уэнсдэй», в котором…
Натали Портман поделилась впечатлениями от материнства в более зрелом возрасте и рассказала, как появление младшего…
22-летняя Дева Кассель, дочь актрисы Моники Беллуччи и актера Венсана Касселя, продолжает развивать карьеру в…
91-летняя британская актриса Джуди Денч сообщила, что из-за прогрессирующего ухудшения зрения больше не может полноценно…
Певица Жасмин впервые попробовала свои силы в кино и поделилась впечатлениями от работы на съемочной…
31-летняя Бьянка Цензори, супруга рэпера Канье Уэста, продемонстрировала заметные перемены во внешности. Новым образом модель…