Фото: @anna_zavorotnyuk
Дочь актрисы Анастасии Заворотнюк Анна скоро впервые станет мамой. В личном блоге девушка отметила, что ее иногда тревожит страх перед будущим.
Анна подчеркнула, что свою тревожность считает абсолютно нормальной. Избавиться он нее позволяет отказ от долгосрочного планирования.
Заворотнюк отметила, что не планирует серьёзных дел больше, чем на два недели вперёд. Также девушка иногда живёт «парой дней» и не зацикливается на будущем. Это помогает ей сохранять спокойствие и сосредоточить внимание на том, что важно именно в текущий момент.
«Я думаю, многим тревожным людям знаком этот страх. Мне помогает осознание того, что будущее невозможно простроить на 100%, оно очень многовариантно и лучше не зацикливаться на нем, а жить на пару недель вперед, максимум; мне хватает того, что я знаю свой план на ближайшие пару дней, а там посмотрим, как говорится», — написала Анна в социальных сетях.
Ранее «Первый женский» сообщал, что композитор Виктор Дробыш назвал «нечестными» проект «Голос» и его аналоги. Подробнее — в материале.
Редакторы модного журнала Vogue сочли популярные в 2000-х годах джинсы необходимыми в современном гардеробе мужчин…
Принц Гарри считает, что арест его знаменитого дяди, бывшего принца Эндрю, является доказательством того, что…
Известная актриса 60-летняя Элизабет Херли обновила свои социальные сети свежими фотографиями. Как уточняется, она предстала…
16-летняя Анна Пересильд недавно приняла участие в новой фотосессии, после чего опубликовала новые кадры в…
Анна Семенович заявила, что ее избранник Денис Шреер завершил несколько месяцев назад бракоразводный процесс. Как…
56-летняя дива Дженнифер Лопес опубликовала накануне новое видео в социальных сетях в преддверии выхода своего…