Фото: @anna_zavorotnyuk
Дочь актрисы Анастасии Заворотнюк Анна скоро впервые станет мамой. В личном блоге девушка отметила, что ее иногда тревожит страх перед будущим.
Анна подчеркнула, что свою тревожность считает абсолютно нормальной. Избавиться он нее позволяет отказ от долгосрочного планирования.
Заворотнюк отметила, что не планирует серьёзных дел больше, чем на два недели вперёд. Также девушка иногда живёт «парой дней» и не зацикливается на будущем. Это помогает ей сохранять спокойствие и сосредоточить внимание на том, что важно именно в текущий момент.
«Я думаю, многим тревожным людям знаком этот страх. Мне помогает осознание того, что будущее невозможно простроить на 100%, оно очень многовариантно и лучше не зацикливаться на нем, а жить на пару недель вперед, максимум; мне хватает того, что я знаю свой план на ближайшие пару дней, а там посмотрим, как говорится», — написала Анна в социальных сетях.
Ранее «Первый женский» сообщал, что композитор Виктор Дробыш назвал «нечестными» проект «Голос» и его аналоги. Подробнее — в материале.
После расставания со своей знаменитой супругой Николь Кидман Кит Урбан закрутил роман с девушкой по…
Фронтмен легендарной британской группы The Police Стинг (настоящее его имя — Гордон Самнер) перевел накануне…
Актриса Эмилия Кларк случайно сломала ребро на работе: как оказалось, 39‑летняя актриса снимается сейчас в…
В прошлом году мир неожиданно узнал о том, что у лидера группы Queen, оказывается, есть…
Итальянская актриса Моника Беллуччи накануне удивила поклонников, появившись на званом вечере Le Figaro в Париже…
Сегодня в семье певицы Анны Семенович случился особенный праздник: ее возлюбленный Денис Шреер отмечает день…