Австралийская модель Стюарт назвала апельсины секретом юной внешности

Фото: PxHere

Австралийская модель Джина Стюарт, прозванная «самой горячей бабушкой мира», рассказала Daily Mirror, какие продукты помогают ей бороться со старостью.

По словам знаменитости, она придерживается принципов правильного питания, а также занимается спортом. Самым полезным продуктом Стюарт назвала апельсин. Модель отметила, что фрукт богат витамином С, необходимым для производства коллагена. Последний помогает разглаживать морщины и сохраняет эластичность кожи.

«Это не только вкусный и освежающий фрукт, но и естественный источник энергии для укрепления здоровья и борьбы с признаками старения», — заявилf она.

Модель посоветовала пить свежевыжатые соки из апельсинов, а также добавлять их дольки в овсяную кашу, смузи и йогурты. Кроме того, Стюарт маринует в них мясо, рыбу, жарит с ними овощи.

Из десертов знаменитость предпочитает апельсины в темном шоколаде, домашний апельсиновый сорбет с медом и чай с апельсиновой цедрой.

У 54-летней Джины Стюарт трое внуков. При этом женщина выглядит значительно моложе своих лет.

Ранее «Первый женский» сообщал, что песни Олега Газманова и SHAMAN внесут в программу хабаровских школ. Подробнее — в материале.

Оксана Маслова

Журналистика мне стала нравиться еще со школьной скамьи: я любила оформлять стенгазеты о жизни школы и класса, писала заметки в местные СМИ. В студенческие годы состояла в кружке журналистики. Люблю всегда быть в курсе текущих событий и делиться интересными новостями с другими.