Австралийская модель Стюарт назвала апельсины секретом юной внешности

Австралийская модель Джина Стюарт, прозванная «самой горячей бабушкой мира», рассказала Daily Mirror, какие продукты помогают ей бороться со старостью.

По словам знаменитости, она придерживается принципов правильного питания, а также занимается спортом. Самым полезным продуктом Стюарт назвала апельсин. Модель отметила, что фрукт богат витамином С, необходимым для производства коллагена. Последний помогает разглаживать морщины и сохраняет эластичность кожи.

«Это не только вкусный и освежающий фрукт, но и естественный источник энергии для укрепления здоровья и борьбы с признаками старения», — заявилf она.

Модель посоветовала пить свежевыжатые соки из апельсинов, а также добавлять их дольки в овсяную кашу, смузи и йогурты. Кроме того, Стюарт маринует в них мясо, рыбу, жарит с ними овощи.

Из десертов знаменитость предпочитает апельсины в темном шоколаде, домашний апельсиновый сорбет с медом и чай с апельсиновой цедрой.

У 54-летней Джины Стюарт трое внуков. При этом женщина выглядит значительно моложе своих лет.

Ранее «Первый женский» сообщал, что песни Олега Газманова и SHAMAN внесут в программу хабаровских школ. Подробнее — в материале.