Фото: @i.slutskayaofficial
Фигуристка Ирина Слуцкая в беседе с подписчиками личного блога заявила, что не ограничивает себя в питании.
Спортсменка призналась, что, как и многие женщины, сталкивается с проблемой лишнего веса. Из-за этого она старается придерживаться принципов правильного питания, однако может позволить себе «запрещенку» в небольших количествах.
Ирина отметила, что такому правилу ее научил ее тренер. Наставник олимпийской чемпионки говорил, что строгие ограничения не несут ничего хорошего, так же, как и питание без меры.
«Слежу за питанием, но без фанатизма. Если чего-то очень хочется, обязательно съем, только маленькую порцию. Как всегда говорил мой тренер: «Все хорошо, но не надо есть тазиками». И в семье все придерживаются этого правила. У нас нет никаких категорических запретов на какую-либо еду», — высказалась знаменитость.
Ирина Слуцкая растит троих детей. Она воспитывает сына и дочь от Сергея Михеева. В 2019 году фигуристка родила наследницу от Алексея Говырина.
Ранее «Первый женский» сообщал, что невестка Валерии Лиана Шульгина заявила о возможности родить дочь в день рождения певицы. Подробнее — в материале.
Филипп Киркоров похвалил творчество молодого исполнителя Вани Дмитриенко при вручении награды «Артист года» непосредственно в…
Психиатр, главный врач клиники «Аксона» Эдуард Холодов перечислил явные признаки невменяемости продавца квартиры. Их он…
Принцесса Уэльская Кейт поразила накануне всех на официальном банкете, проходившем в Виндзорском замке. Она выбрала…
В предстоящую новогоднюю ночь россиян могут ждать штрафы непосредственно за шум в общественных местах и…
Американский актёр Стивен Сигал сообщил накануне, что очень гордится российским гражданством и планирует впредь продолжать…
Начался прием заявок на участие в Премии Best for Beauty — федеральном событии в области…