Звезды

Алена Хмельницкая: Поддерживать себя в форме помогает внутренний баланс

Актриса Алена Хмельницкая заявила, что поддерживать себя в форме ей помогает правило «больше двигайся, меньше ешь».

54-летняя знаменитость отметила, что ест после 18 вечера, но в ограниченных количествах.

«При этом у меня нет какой-то схемы. Наоборот, у меня все ненормированно. Просто баланс должен быть у тебя в голове. Я ем абсолютно все. Если мне, например, захотелось сладкого, то я не съем что-то другое», — пояснила артистка.

Алена Хмельницкая отметила, что не срываться и быть в форме ей помогает внутренний баланс.

Знаменитость призналась, что не имеет секретов красоты. Хмельницкая хорошо относится к косметологам. Также она уверена, что залогом хорошего внешнего вида становится радость от своего отражения в зеркале.

В сентябре 2024 года Алена Хмельницкая призналась, что красится умеренно, но даже на занятия в фитнес-клубе. А в косметичке звезды всегда есть маски, сыворотки и патчи.

Ранее «Первый женский» сообщал, что Стасю Милославскую спасли от удара железными балками на съемках сериала «Челюскин. Первые». Подробнее — в материале.

 

Оксана Маслова

Журналистика мне стала нравиться еще со школьной скамьи: я любила оформлять стенгазеты о жизни школы и класса, писала заметки в местные СМИ. В студенческие годы состояла в кружке журналистики. Люблю всегда быть в курсе текущих событий и делиться интересными новостями с другими.

Последние статьи

Высоцкая показала, как отдыхает с 89-летним Кончаловским в Тоскане

53-летняя Юлия Высоцкая поделилась редким снимком с 89-летним супругом Андреем Кончаловским. Актриса опубликовала в личном…

19 часов назад

Ким Кардашьян узнала о новом диагнозе накануне операции на пищеводе

45-летняя Ким Кардашьян узнала о новом заболевании незадолго до операции на пищеводе. Как сообщает Page…

20 часов назад

Пенелопа Крус с волосами оттенка блонд снялась для V Magazine

Испанская актриса Пенелопа Крус предстала в неожиданном образе на страницах журнала V Magazine. Фотосессия с…

21 час назад

Валерий Меладзе прервал концерт в Алматы из-за потасовки фанаток

Валерий Меладзе остановил концерт в Алматы после того, как заметил конфликт между зрительницами возле сцены.…

1 день назад

Дженнифер Лоуренс раскритиковали за желание остаться привлекательной

36-летняя Дженнифер Лоуренс оказалась в центре обсуждений после интервью, в котором рассказала о желании сохранять…

2 дня назад

Джанет Джексон появится в эпизодах откровенного сериала Джастина Тимберлейка

Джастин Тимберлейк готовит четырехсерийный документальный проект, в котором намерен откровенно рассказать о своей жизни и…

2 дня назад