Звезды

Алена Хмельницкая: Поддерживать себя в форме помогает внутренний баланс

Актриса Алена Хмельницкая заявила, что поддерживать себя в форме ей помогает правило «больше двигайся, меньше ешь».

54-летняя знаменитость отметила, что ест после 18 вечера, но в ограниченных количествах.

«При этом у меня нет какой-то схемы. Наоборот, у меня все ненормированно. Просто баланс должен быть у тебя в голове. Я ем абсолютно все. Если мне, например, захотелось сладкого, то я не съем что-то другое», — пояснила артистка.

Алена Хмельницкая отметила, что не срываться и быть в форме ей помогает внутренний баланс.

Знаменитость призналась, что не имеет секретов красоты. Хмельницкая хорошо относится к косметологам. Также она уверена, что залогом хорошего внешнего вида становится радость от своего отражения в зеркале.

В сентябре 2024 года Алена Хмельницкая призналась, что красится умеренно, но даже на занятия в фитнес-клубе. А в косметичке звезды всегда есть маски, сыворотки и патчи.

Ранее «Первый женский» сообщал, что Стасю Милославскую спасли от удара железными балками на съемках сериала «Челюскин. Первые». Подробнее — в материале.

 

Оксана Маслова

Журналистика мне стала нравиться еще со школьной скамьи: я любила оформлять стенгазеты о жизни школы и класса, писала заметки в местные СМИ. В студенческие годы состояла в кружке журналистики. Люблю всегда быть в курсе текущих событий и делиться интересными новостями с другими.

Последние статьи

Канары отказываются принимать круизный лайнер с больными хантавирусом «Андес»

Президент Канарских островов Фернандо Клавихо обвинил накануне центральное правительство Испании в нелояльности, после чего потребовал…

20 часов назад

Анджелина Джоли одержала победу над Брэдом Питтом в суде за винодельни

Анджелина Джоли одержала победу над Брэдом Питтом в долгом судебном споре вокруг знаменитой винодельни Château…

20 часов назад

К’Орианка Килчер обвиняет Джеймса Кэмерона в краже её внешности для «Аватара»

Американская актриса К'Орианка Килчер обвинила известного режиссера Джеймса Кэмерона и компанию Disney в краже её…

1 день назад

Блейк Лайвли раскритиковали за инцидент с помощниками на Met Gala

Актеры Блейк Лайвли и Джастин Бальдони, наконец, пришли к мировому соглашению после долгих судебных споров,…

1 день назад

Врач Иванова назвала хронический стресс одной из ключевых причин рассеянности

Врач-нутрициолог маркетплейса Fitomarket Марина Иванова объяснила, из-за чего могут возникать у человека рассеянность, ощущение некоторого…

2 дня назад

Оливия Уайлд ответила на критику фанатов из-за похудения: «Я не мертва»

Оливия Уайлд прокомментировала накануне волну критики, обрушившуюся на неё после недавнего интервью, в ходе которого…

2 дня назад