Михаил Галустян придерживается правильного питания ради фигуры

В прошлом году Михаил Галустян сильно похудел и теперь его вес составляет 66 килограммов. По его словам, сбросить вес ему помогли лишь правильное питание и спорт.

Комик признался, что сейчас находится в Индии на съемках фильма «Королек моей любви». Чтобы не набрать лишние килограммы, они взял с собой запас гречки. Ради красивой фигуры актер отказывается от сладкого и мучного, но и от алкоголя.

«В Индии говядину нельзя есть, это здесь запрещено. Мы едим тут одну курицу, я уже скоро закудахтаю: яйца, курица, яйца, курица. Уже невозможно. Поэтому иногда разгрузочный день нужно себе делать. Ну, спорт, конечно, у меня каждый день. Я привез с собой TRX-тренажер, резинки взял, эспандеры», — подчеркнул он.

К слову, в 2023 году артист уже радикально худел. Свой путь к стройности звезда «Comedy Club» начал прошлой зимой с веса 80 кг при росте 163 см. Уже летом еду удалось скинуть 11 кг. Осенью артист весил 66 кг, при этом, абсолютно не испытывая стресса. Его секрет кроется в самодисциплине, регулярных тренировках и отказе от сладкого, мучного и жирного. Красное мясо он замещает курицей, а на съемках не перекусывает фастфудом, а заказывает диетические блюда. Галустян признался, что время от времени позволяет себе съесть шашлыка в хорошей компании.

Ранее внучка Светличной опровергла слухи о большом наследстве от актрисы. Прочитать об этом подробнее можно в материале «Первого женского».