Актриса Копанова рассказала о своем образе жизни

Екатерина Копанова стала известной благодаря ролям в таких сериалах, как «Жизнь и приключения Мишки Япончика», «Триггер», «Кровавая барыня», «Шаляпин», «Дылды» и «Маня и Груня». Зрители тепло воспринимают ее «солнечный» облик: яркие рыжие волосы, веснушки и постоянная улыбка заставляют сравнивать ее с Натальей Гундаревой и Ириной Муравьевой. Режиссеры не требуют от Екатерины чрезмерной худобы, и сама она не намерена ограничивать себя в питании ради ролей. В недавнем интервью для Леди Mail актриса выразила свое резко негативное отношение к диетам.

«Такие ограничения очень вредны для нашего организма. У нас только одно тело, и оно должно сопровождать нас на протяжении всей жизни. Если постоянно его изматывать, это не приведет ни к чему хорошему. Диета — это стресс для организма: вы можете сбросить вес на несколько недель или месяц, но потом он, как правило, вернется, поскольку тело не понимает, что с ним происходит. Я предпочитаю более здоровый подход и считаю, что не стоит постоянно себя терзать», — отметила она.

Кроме того, Екатерина поделилась своим мнением о пластической хирургии. «Я отношусь к пластике отрицательно — никогда не прибегала к таким процедурам и не планирую это делать. Что касается визитов к косметологу, то я иногда хожу к нему на массаж лица», — добавила актриса.

Ранее «Первый женский» сообщал, что телеведущая Лера Кудрявцева написала завещание.