Елена Малышева заявила о вреде оливок для сердца

Вопреки общепринятому мнению, оливки совсем не полезны для сердца. Об этом заявила врач и телеведущая Елена Малышева в эфире своего шоу на Первом канале «Жить здорово».

По ее словам, продукт является «обманщиком», который не полезен для сердца. С этим же согласился и соведущий Герман Гандельман. Также он напомнил о высокой калорийности оливок.

«Сказать, что это прям диетический продукт, мы не можем. Мы так наберем вес», — подчеркнул он.

Стоит уточнить, что для людей с заболеваниями почек и при повышенном артериальном давлении следует ограничить употребление продукта из-за высокого содержания соли в консервированном продукте.

Оливки может вызвать обострение гастрита, усиление изжоги, раздражение слизистой желудка. Аллергия на оливки встречается редко, но если она есть, следует полностью исключить продукт из рациона. Первые признаки аллергической реакции могут включать зуд, сыпь и отёк слизистых.

Также оливки обладают желчегонным свойством, поэтому противопоказаны при холецистите, панкреатите, желчекаменной болезни и хронических заболеваниях почек.

Врач Рогожкина рассказала, что кефир нормализует уровень глюкозы при диабете. Прочитать об этом подробнее можно в материале «Первого женского».