Актриса Дибцева похудела на 35 кг за 8 месяцев

Ольга Дибцева, звезда «Нереалити», рассказала, как сбросила 35 кг после родов. Во второй беременности актриса набрала 90 кг: «Я еле проходила в двери, подруги шутили, что я стала смешариком». Даже после рождения дочери Василисы вес не уходил.

Решив вернуться к съемкам, Дибцева взялась за себя: «Я начала вести пищевой дневник, исключила сладкое и жирное, добавила овощи». Из-за нехватки времени в спортзал она не ходила, но активно передвигалась пешком. Помощь диетолога оказалась ключевой: «Из-за блокадного детства бабушки меня учили доедать всё. Специалист помог пересмотреть привычки».

К началу съемок она сбросила 20 кг, а к их окончанию — еще 15. Сейчас актриса довольна своей формой, сочетая материнство с актерской карьерой. «Главное — системный подход и профессиональная поддержка», — резюмирует Дибцева.

Ранее «Первый женский» сообщал, что принц Уильям вышел в свет без Кейт Миддлтон.